Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

muchas gracias!
pues hoy toca piernas!

Buenas tardes!! después de unos meses de no hacer deporte he vuelto al gym pero se me ha presentado una duda. Si despúes de mi rutina ya hago unos 30 min de cardio (eliptica) hace falta que en mi rutina haga piernas? Porque nose, si cada dia hago 30min ya se me pondran fuertes creo yo no? ademas pue...

Muchas gracias! me lo mirare!!

Tambien he visto que hacen boxeo en el dir campus, me informare tambien a ver que tal!

Hola! Me gustaria saber si alguien conoce un buen gimnasio donde hagan alguna de las tres disciplinas y si tienen buenas referencias. Es que no se si en esta zona el tema esta un poco muerto...
(si es en Les corts tambien me iria bien)

Muchas gracias de antemano!

pues no Loup.. por desgracia no conozco a ninguno!
por eso lo posteaba por aquí a ver si hay algun artista marcial y mecánico a la vez que sepa del tema.

En fin, gracias igualmente!

gracias por las respuestas! pues vaya putada 750+iva... jajaja cagueeenn!!
pero si alguien mas quiere aportar su granito de arena, se lo agradezco! que falta me hace.

sobretodo algun taller en bcn que este bien.

Un saludo!

Hola foreros! Se que esto es mas para algo tipo forocoches o alguno de estos pero ya que formo parte d hispagimnasios.. a ver si me podeis ayudar. He abollado (considerablemente) la puerta trasera de mi coche entrando en un parking. Cuando me podria costar? (MAS O MENOS) es para hacerme una idea por...

reclamación formal de que?
gracias

Aunque Isaac dominó el primer round, como dice petermma, en MMA puede pasar de todo. Por lo tanto considero totalmente justa la victoria de Sergi Balaguer

hay más peleas ya pactadas?
gracias!

Que os pareció el segundo combate de MMA? Que impresión os llevais de los dos jóvenes luchadores? yo creo que el arbitro debería haber puesto en pie a los dos luchadores en más de una ocasión ya que era muy monótono con el ground and pound del ruso. Además fue una pena no poder ver el potencial del ...

gracias por los consejos!

Hola compañeros! este es mi primer poste en este foro! Ahora quiero empezar con bjj y me gustaria comprarme un kimono que este bien, pero que tampoco cueste 130 euros.. He visto el budha que habeis dicho antes pero no me acaba de convencer. Necesito recomendaciones! (ah, y si puede ser una tienda (f...