Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)
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wang
Forero Amateur
Mensajes: 34 Registrado: 15 Ene 2004 12:16
Mensaje
por wang 15 Feb 2007 23:35
Yo creo que es mas algo psicologico,hacer tantos ejercicios "duros" el mismo dia; creo que es dificil trabajarlos a conciencia.
ccseoane
Forero Amateur
Mensajes: 35 Registrado: 22 Sep 2006 19:26
Mensaje
por ccseoane 15 Feb 2007 23:59
Ya que tocamos el full body... Yo voy al gym por la tarde, de 6 a 8,30 mas o menos. ¿Que debría comer antes para llegar bien de fuerzas y cuanto de antes?
