entrenamiento

Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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tazzmk
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entrenamiento

Mensaje por tazzmk »

Hola que entrenamiento os recomienda

cuantos minutos correr? a una velocidad de 25 km/h o 40 km/s

Saludos
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KaS
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Mensaje por KaS »

este foro es de musculacion y nutricion ....
y aparte de eso tu pregunta no dice nada,a 40km/h ? lo veo ir muy rapido no? :P
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stress
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Mensaje por stress »

tazzmk, concreta la pregunta por favor, no nos hemos enterado de nada.
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Warrior007
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Mensaje por Warrior007 »

talibanet, pues si te parece mucho 40 km/h.....mira bien lo que escribió jajaja 40 km/s...un error...y apuest q 40km/h tmbn...a no ser q sea en bici :D
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KaS
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Mensaje por KaS »

:D es verdad, pero eso es que ya no me lo esperaba :)
tazzmk
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Mensaje por tazzmk »

Lo lei en un libro de Bruce Lee
el dice que hay que hacerlo aunque te mueras, de lo contrario nunca te superaras en la vida, en el trabajo, siempre seras un mediocre

lo de correr es correr, a maxima velocidad es un tiempo determinado
alexy62
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Mensaje por alexy62 »

Ahora entiendo porque murió Bruce Lee. 8)
Jorgee
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Mensaje por Jorgee »

joder , cuando hago cinta en el gym , y voy a 20 km/h y pienso k soy superman a 40 km/h nose io kreo k ni los deportistas de elite van a 40kmh
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KaS
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Mensaje por KaS »

lo dijo bruce lee. Amen.
Fernin
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Mensaje por Fernin »

La velocidad máxima alcanzada por un velocista ha sido 40,223 kilómetros por hora.

En los últimos metros de una prueba de 100 metros llanos, un velocista de elite, como el que mencionas, puede llegar a 38 a 39 km por hora, pero la mayor velocidad alcanzada por un ser humano "corriendo", fue obtenida por Michel Johnson (USA), entre los 130 y los 152 metros de la carrera en la que consiguió el récord mundial de los 200 metros planos el 1ro de agosto de 1996, en los Juegos Olímpicos de Atlanta.

En esa oportunidad, Johnson corrió los 200 metros en 19 segundos y 32 centésimas.

Su tiempo parcial de los primeros 100 metros fue de 10 segundos exactos y los 2dos 100 metros los hizo en 9.32 (Como verás, mucho mejor que el record mundial de los 100 metros llanos que son 9.77)

¿Cómo se dio eso?

Porque Johnson era algo "lento" para salir de los tacos, pero una vez en carrera era una "aplanadora"

Entre los 130 y los 152 metros (cuando logró la mayor velocidad) anduvo a 40,223 kilómetros por hora.

A partir de los 153 metros se fue "cansando" y terminó a aproximadamente 38 km por hora.

Me parece a mi que...
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DaNkinO
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Mensaje por DaNkinO »

Ahí fue cuando le pillaron con el dopin?
J0as corriendo a 40 km/hora quien quiere coche.
Asi no gastas ni gasofa....
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Red-Luigi
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Mensaje por Red-Luigi »

Como decía mi entrenador, correr es de cobardes :lol!: :silly: Pero vamos a ver chico, ¿correr para que? ¿solo por que dice Bruce Lee que si no corres como una gacela eres un mierda? es que hay gente para todo... :D

Saludos
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Aguelo
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Mensaje por Aguelo »

Lo lei en un libro de Bruce Lee
el dice que hay que hacerlo aunque te mueras, de lo contrario nunca te superaras en la vida, en el trabajo, siempre seras un mediocre


:o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o


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Aguelo
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Mensaje por Aguelo »

Espera,

Por si no ha quedado claro

:o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o !!!

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stress
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Mensaje por stress »

Me paece que este post no nos va a llevar a ningún sitio, sólo a dar pie para meterse con el chaval, así que lo cierro.

PD.tazzmk, haz un esfuero y cúrrate mejor las preguntas, cuando tengas claro lo que quieres decir abres un post nuevo.
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