condiciones fisicas para el thai-boxing
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condiciones fisicas para el thai-boxing
Me gustaria que me aconsejaseis si estoy preparado para entrenar este tipo de deporte ya que soy una persona muy delgada mido 1,75 y peso 64kg.,pero ttengo unos brazos muy delgados sobre todo las muñecas ya que son muuy pequeñas,por eso voy ha estar en el gimnasio unos meses para coger un poco de volumen y fisico.Gracias
yo no veo problema alguno para que parctiques esta clase de deporte...
es mas yo mido lo mismo que tu 1,75.
y peso dos kilos menos 62,300.
hago una horita y media de boxeo y luego me meto ala clase de thai otra horita y saco tiempo para hacer pesas eso si muy por encima me esmero un poco en la dorsal pero con la pesas no me mato todo esto de lunes a virnes y no e tenido ningun problema con las muñecas .. un buen vendaje guantes pegar bien ya te digo que no me han dado problema y al igual que tu mis muñecas son pokita kosa.. lo unico me jodio un poko fue el fondo por la m... del tabaco por lo demas encantado....
y bueno lo dicho yo por lo menos no le veo el inconveniente ... sl2..
es mas yo mido lo mismo que tu 1,75.
y peso dos kilos menos 62,300.
hago una horita y media de boxeo y luego me meto ala clase de thai otra horita y saco tiempo para hacer pesas eso si muy por encima me esmero un poco en la dorsal pero con la pesas no me mato todo esto de lunes a virnes y no e tenido ningun problema con las muñecas .. un buen vendaje guantes pegar bien ya te digo que no me han dado problema y al igual que tu mis muñecas son pokita kosa.. lo unico me jodio un poko fue el fondo por la m... del tabaco por lo demas encantado....
y bueno lo dicho yo por lo menos no le veo el inconveniente ... sl2..