Publicado: 14 Mar 2006 22:28
Press banca: 80 10rep
jalon pecho: 95 10rep
sentadillas: 130 8rep
curl bicep z: 45 8rep
press frances: 45 8rep
peso muerto: 95 8rep
185cm 96kg
jalon pecho: 95 10rep
sentadillas: 130 8rep
curl bicep z: 45 8rep
press frances: 45 8rep
peso muerto: 95 8rep
185cm 96kg