Hola a todos,
Me llamo Jose y soy el creador de ATAC. Adaptación, Táctica, Ataque y Combate.
ATAC no es exactamente un nuevo arte marcial, sistema o método de defensa personal. Es más bien una forma de entrenamiento, mi sistema de entrenamiento.
Lo he diseñado para que cualquiera con experiencia en algún estilo de lucha o arte marcial pueda aumentar al máximo sus cualidades, y para que los que nunca han dado un puñetazo puedan aprender desde el principio movimientos básicos y técnicas sencillas y contundentes.
ATAC se adapta a la persona y no al contrario, mi idea es que cada persona aprenda a defenderse con su “propio” estilo, y no intentando copiar al maestro.
Hay ciertos movimientos y reacciones inherentes a todos, pero no todos somos iguales, no nos movemos de la misma manera y nuestro estilo o nuestra manera de reaccionar ante un combate o una situación de defensa personal no tiene porque ser la misma.
En ATAC se aprende a golpear y defenderse con todas las partes del cuerpo que podamos, utilizar armas como el palo y el cuchillo, pero también y más importante aún, saber utilizar “armas de situación” como unas llaves, un bolígrafo, un paraguas o cualquier cosa que llevemos en los bolsillos.
A la hora de la verdad para mí lo más importante no son las técnicas si no la actitud, la agresividad, la contundencia, la adaptación y sobre todo la sencillez.
¿Para qué aprender mil técnicas? ¿No es mejor saber cómo golpear, saber cómo defenderse al ser atacado y poder utilizar lo que necesitemos cuando lo necesitemos sin ataduras de reglas, normas o técnicas fijas?
En ATAC intento aprovechar al máximo los recursos de cada persona (fuerza, velocidad, agilidad...), y que tu cerebro aprenda de una vez por todas que todo vale.
El entrenamiento se realiza dos sábados al mes en Torrejón de Ardoz, para venir a probar gratis podéis poneros en contacto conmigo por mensaje privado,en este foro o escribiéndome a jose.atac3@gmail.com.
Un saludo.
Sistema ATAC.
Moderadores: moderador suplente, admin
Re: Sistema ATAC.
Yo entreno regularmente con Jose en Torrejón,doy fe de que tiene mucha experiencia marcial y de que las clases que imparte van al meollo del problema,se analizan las situaciones reales que se dan en la calle,se discute,se prueba y se elimina lo inútil,lo que sobra y lo que no funciona.
Cualquier persona que se pase a entrenar con nosotros podrá darse cuenta de todo esto, ATAC es una filosofía de entrenamiento y un proyecto ilusionante que ha surgido entre amigos,sin formulismos,con total confianza y sin tabúes a la hora de abordar qué hacer y qué no hacer en situaciones reales de defensa personal.
Existe un respeto total hacia cualquier estilo o Arte Marcial,si ya practicas alguno te sorprenderás de comprobar que ATAC es compatible con todos ellos y que mejorarás tus atributos y tu rapidez mental de forma sorprendente.
Si no has practicado ninguno o incluso si no tienes forma física,te sorprenderás más aún al comprobar que realmente puedes ser eficaz en situaciones reales.
¿Otro "arte marcial" nuevo ? ¿otras siglas bonitas en un batiburrillo de estilos,cursos y demás?
anímate a comprobar que ATAC es mucho más que eso,es un proyecto donde lo importante eres TU.
Os esperamos
Cualquier persona que se pase a entrenar con nosotros podrá darse cuenta de todo esto, ATAC es una filosofía de entrenamiento y un proyecto ilusionante que ha surgido entre amigos,sin formulismos,con total confianza y sin tabúes a la hora de abordar qué hacer y qué no hacer en situaciones reales de defensa personal.
Existe un respeto total hacia cualquier estilo o Arte Marcial,si ya practicas alguno te sorprenderás de comprobar que ATAC es compatible con todos ellos y que mejorarás tus atributos y tu rapidez mental de forma sorprendente.
Si no has practicado ninguno o incluso si no tienes forma física,te sorprenderás más aún al comprobar que realmente puedes ser eficaz en situaciones reales.
¿Otro "arte marcial" nuevo ? ¿otras siglas bonitas en un batiburrillo de estilos,cursos y demás?
anímate a comprobar que ATAC es mucho más que eso,es un proyecto donde lo importante eres TU.
Os esperamos
