Rutina espalda

[Arak]

Muy buenas, al lio

- Torsión toracica 2x20
- Peso Muerto 1x15 1x12 1x10 1x8
- Remo con mancuerna 1x15 1x12 1x10 1x8
- Dominadas 4x al fallo

¿Demasiada carga? ¿Equilibrada'? ¿Modificariais algo?

[KaS]

Pues depende de los dias que vayas a entrenar x semana, de objetivos..

[Arak]

Pues aún no la he agregado a mi próxima rutina de entrenamiento, pero vamos que en estos momentos estoy en plena subida (volumen)