Pencak Silat Hardcore Underground Training
Desde luego que cuanto mas vemos, mas nos damos cuenta de que somos unos simples aprendices.
No se si esto es entrenamiento para artes marciales o simplemente entrenamiento ante el dolor y los niveles de soporte y aguante ante este.
En el video 1 aprendemos que el agua hirviendo vertido sobre el cogote… no se soporta. Y yo me pregunto; ¿es necesario probarlo para demostrarlo?
En el video 2 “aprendemos” que tirarnos desde una azotea, nos desloma. Lo de atravesar el cristal con el cabezo por delante no me impresiona tanto. Ahora que si lo mezclamos con saltar desde un edificio en obras, aostiarse y cortarse la pierna… va cogiendo fuerza.
En el 3º video te forran a ostias, y las chicas no se libran… más bien no, no se libran. Después con una daga sin filo siguen con el aostiamiento y dejando unas rojeces de esas que acaban en morao.
El 4º empieza bien, deslomandolo con un shinai, luego a bastonazos en “tol pecho”, puñetazos y mas palazos. Mas shinai mas palazos, en cabeza, cuerpo, piernas….
No entiendo que se deban llevar mas golpes en el entrenamiento, que en el combate que se supone podemos tener. Es, en mi opinión, ridiculo.
Antonio Leyva, nos has iluminado
Un saludo a todos
Bushi
Endurecimiento corporal
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Antonio Leyva
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Lights Out
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Vale, ahora en serio.
Es cierto que hay ciertas técnicas que supuestamente ayudan aendurecer el cuerpo y te hacen más insensible al dolor... y digo más insensible al dolor porque tus huesos se romperán igual, tus músculos se desgarrarán igual y tu piel se cortará igual.
Desconozco este tipo de entrenamiento y en qué consiste, pero los practicantes serios que conozco que lo conocen, dicen que se tarda mucho tiempo en que produzca resultados y que tampoco son espectaculares.
Si quieres no doblarte en cuanto te den un golpe en el abdomen, fortalece tus abdominales, si quieres que no te dejen KO de un golpe en la pera, aprende a esquivar y a cubrirte.
Además, sesiones regulares de sparring con los compañeros con un razonable nivel de contacto (progresivo, además) te irán acostumbrando psicológicamente al dolor.
Para cuando tu entrenamiento de iron vest, iron palm, etc. empiece a dar resultados, apenas si lo notrás teniendo en cuenta los beneficios que habrás obtenido con lo demás.
un saludo.
Es cierto que hay ciertas técnicas que supuestamente ayudan aendurecer el cuerpo y te hacen más insensible al dolor... y digo más insensible al dolor porque tus huesos se romperán igual, tus músculos se desgarrarán igual y tu piel se cortará igual.
Desconozco este tipo de entrenamiento y en qué consiste, pero los practicantes serios que conozco que lo conocen, dicen que se tarda mucho tiempo en que produzca resultados y que tampoco son espectaculares.
Si quieres no doblarte en cuanto te den un golpe en el abdomen, fortalece tus abdominales, si quieres que no te dejen KO de un golpe en la pera, aprende a esquivar y a cubrirte.
Además, sesiones regulares de sparring con los compañeros con un razonable nivel de contacto (progresivo, además) te irán acostumbrando psicológicamente al dolor.
Para cuando tu entrenamiento de iron vest, iron palm, etc. empiece a dar resultados, apenas si lo notrás teniendo en cuenta los beneficios que habrás obtenido con lo demás.
un saludo.
En determinados estilos chinos (Y no chinos) se trabaja el endurecimiento cómo parte básica del entrenamiento. Es un trabajo muuuuy progresivo, es decir; poco a poco aumentamos el grado de intensidad.
Lleva años entrenarlo y trabaja zonas específicas, por lo que es complementario con el endurecimiento que se produce en trabajos de sparring. Es efectivo, que no milagroso, prepara tus puños para golpear, tus antebrazos para bloquear, tu cuerpo a no ceder MUY rápido ante la primera sensación dolorosa que se le provoque.
Pero debe practicarse con mucho, mucho cuidado. No todos los días del entrenamiento y de menos a mas.
La palma de hierro lleva tiempo. Y no seré yo quien dude de su existencia y efectividad, en esta o en otras épocas.
La camisa de hierro mas de lo mismo, pero lleva mas tiempo aún.
Lleva años entrenarlo y trabaja zonas específicas, por lo que es complementario con el endurecimiento que se produce en trabajos de sparring. Es efectivo, que no milagroso, prepara tus puños para golpear, tus antebrazos para bloquear, tu cuerpo a no ceder MUY rápido ante la primera sensación dolorosa que se le provoque.
Pero debe practicarse con mucho, mucho cuidado. No todos los días del entrenamiento y de menos a mas.
La palma de hierro lleva tiempo. Y no seré yo quien dude de su existencia y efectividad, en esta o en otras épocas.
La camisa de hierro mas de lo mismo, pero lleva mas tiempo aún.
Re: Endurecimiento corporal
Eso era antes, pero como ahora en tailandia esta en extincion el bananero, ya no lo pueden hacer.iep escribió: Y DEFINITIVA HE OIDO QUE LOS TAILANDESES PARA FORTALECES LAS PIERNAS PEGAN MIL PATADA AL DIA A UN BANANERO PERO NO CREO QUE AYA DE COMENZAR POR AHI POR QUE SEGURO QUE LE PEGO UN PATADA A UN ARBOL Y ME PARTO LA TIBIA
Saludos.
Hola de nuevo antes de todo y pedir disculpas por lo de las mayusculas pero no tenia ni idea no volvera a ocurrir y las faltas de ortigrafia pues es un defecto que tengo dejar pronto el cole fui jili ya lo se pero bueno poco a poco voy hemendando errores
Segundo no quiero meterme con nadie pero veo que muchos me habeis tomado como un friki un pin pin y ya llevo lo mio practicando artes marciales mejor dicho karate de competicion pero es una practica que no me llena del todo por que le falta esencia por que lo que se busca es ser camepon de tal o tal, con esto no quiero decir que no me guste competir me encanta es mas el mejor conbate que mayor sensancion me dio fue competir con santiago bayo ya que tiene un buen palmares ha estado en la selecion española, perdi pero me lleve mejor sabor de boca que algun internacional que aya sacado medalla, pero bueno no es ese ahora el caso.
Aqui donde yo vivo las pocas artes marciales que hay son enfocadas deportivamente y lo que yo quiero lograr con la practica de artes marciales es superarme a mi mismo llegar a dominar mi cuerpo a lo mas perfecto que pueda llegar y por eso he de entrenar flexivilidad elasticidad fuerza... el endurecimiento de ciertas partes a parte del endurecimiento de las ostia que he recivido. tambien hay trabajos especificos ( solo hay que ver lo que hacen los shaolins y los que rompen de todo con cualquier parte del cuerpo "quien no lo aya visto mirar un documental llamado La ciencia de la lucha" es interesante de la national geographic.
no soy tan colgao de ponerme a patear tronco como bien dije el resultado seguro seria partirme la tibia. Pero si que hay gente que gokpea cosas duras y se pega con cosas duras por ejemplo se que tambien a parte del bananero los que practican muay se pegan las tibias con un palo y luego se raspan con el.
la cuestion es que mal echo ocasiona lesiones cayosidades deformaciones
pero bien echo pues se sacan bueo resultados que se añaden a todas las demas condiciones que ha de tener un buen artista marcial no soy tan necio pa ponerme sin saber a golpear cosas o pegarme con un palo y joderme la salud. Lo que pedia es si alguien me podia indicar como poder aceder a esa informacion algun lugar deonde ir seminario, como empezar... porcierto soy de Andorra.
Las artes marciales para mi es lo mas grande me gustan mas que a un niño un caramelo y me ecanta aprender cosas nuevas y conocer gente y aprender de ellos, por eso siempre que puedo voy a seminarios de otras artes que no sean karate como kyusho, kali, artes marciales acrobaticas...
lo malo que no tengo ni dinero suficiente ni teiempo para ir a todos los seminarios que me gustaria asistir
mi base es la del karate y compito en ello pero no por eso me quiero estancar aqui, si no llenar mis arcas y culturizarme mas sobre las artes marciales y aprender de todos algo por que de todo el mundo que me cruzo aprendo algo eso es lo bonito de las artes marciales.
Y tercero agradecer a los pocos que se lo hallan tomado enserio. Gracias!!!
Segundo no quiero meterme con nadie pero veo que muchos me habeis tomado como un friki un pin pin y ya llevo lo mio practicando artes marciales mejor dicho karate de competicion pero es una practica que no me llena del todo por que le falta esencia por que lo que se busca es ser camepon de tal o tal, con esto no quiero decir que no me guste competir me encanta es mas el mejor conbate que mayor sensancion me dio fue competir con santiago bayo ya que tiene un buen palmares ha estado en la selecion española, perdi pero me lleve mejor sabor de boca que algun internacional que aya sacado medalla, pero bueno no es ese ahora el caso.
Aqui donde yo vivo las pocas artes marciales que hay son enfocadas deportivamente y lo que yo quiero lograr con la practica de artes marciales es superarme a mi mismo llegar a dominar mi cuerpo a lo mas perfecto que pueda llegar y por eso he de entrenar flexivilidad elasticidad fuerza... el endurecimiento de ciertas partes a parte del endurecimiento de las ostia que he recivido. tambien hay trabajos especificos ( solo hay que ver lo que hacen los shaolins y los que rompen de todo con cualquier parte del cuerpo "quien no lo aya visto mirar un documental llamado La ciencia de la lucha" es interesante de la national geographic.
no soy tan colgao de ponerme a patear tronco como bien dije el resultado seguro seria partirme la tibia. Pero si que hay gente que gokpea cosas duras y se pega con cosas duras por ejemplo se que tambien a parte del bananero los que practican muay se pegan las tibias con un palo y luego se raspan con el.
la cuestion es que mal echo ocasiona lesiones cayosidades deformaciones
pero bien echo pues se sacan bueo resultados que se añaden a todas las demas condiciones que ha de tener un buen artista marcial no soy tan necio pa ponerme sin saber a golpear cosas o pegarme con un palo y joderme la salud. Lo que pedia es si alguien me podia indicar como poder aceder a esa informacion algun lugar deonde ir seminario, como empezar... porcierto soy de Andorra.
Las artes marciales para mi es lo mas grande me gustan mas que a un niño un caramelo y me ecanta aprender cosas nuevas y conocer gente y aprender de ellos, por eso siempre que puedo voy a seminarios de otras artes que no sean karate como kyusho, kali, artes marciales acrobaticas...
lo malo que no tengo ni dinero suficiente ni teiempo para ir a todos los seminarios que me gustaria asistir
mi base es la del karate y compito en ello pero no por eso me quiero estancar aqui, si no llenar mis arcas y culturizarme mas sobre las artes marciales y aprender de todos algo por que de todo el mundo que me cruzo aprendo algo eso es lo bonito de las artes marciales.Y tercero agradecer a los pocos que se lo hallan tomado enserio. Gracias!!!
Buenas de nuevo
Antes nombre el documental "la ciencia de la lucha" pues aquie ablan un poco del tema, y explicavan que los hueso mas o menos estan constituidos de unas pequeñas celulas de calcio, que cuando los hueso sufren pequeños traumas estos se agrietan y se vuelven a unir fomando huesos mas densos y resistentes. esta claro que si le pegas un buen ostion a algo te fracturaras y acabaras destrozandote el cuerpo no es lo mismo agrietar celulas de esas a partirme diractmente el hueso o fracturarlo.
quien no lo aya visto que lo vea el documental hay cosas que dejan que desear pero en general es interesante
Asta luego a todos
Antes nombre el documental "la ciencia de la lucha" pues aquie ablan un poco del tema, y explicavan que los hueso mas o menos estan constituidos de unas pequeñas celulas de calcio, que cuando los hueso sufren pequeños traumas estos se agrietan y se vuelven a unir fomando huesos mas densos y resistentes. esta claro que si le pegas un buen ostion a algo te fracturaras y acabaras destrozandote el cuerpo no es lo mismo agrietar celulas de esas a partirme diractmente el hueso o fracturarlo.
quien no lo aya visto que lo vea el documental hay cosas que dejan que desear pero en general es interesante
Asta luego a todos
