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Aquí se discute todos los temas relacionados con la musculación (entrenamientos, dietas, suplementos nutricionales, etc.)

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ScLaP
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Mensaje por ScLaP »

igual lo he entendido mal xo..xq te pegas cn un amigo cuando vais d fiesta?? :o
Fernin
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Mensaje por Fernin »

Jajaja, no se pega con un amigo; es una máquina que mide la fuerza con la que das un puñetazo. :wink:
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MuskuLManiaK
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Mensaje por MuskuLManiaK »

Pero esque cuando le pegas a la maquina no solo entra en juego la fuerza que tengas (entendiendo como fuerza lo que es, es decir la capacidad de vencer la resistencia que ofrece un cuerpo sin tener en cuenta la velocidad), si no que también influye bastante la velocidad con la que pegas.

Cuando vas ebrio disminuye la velocidad y la coordinación, con lo cual estas disminuyendo dos factores esenciales en la potencia del golpe.
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italian stallion
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Mensaje por italian stallion »

Sí, eso es lo que decíamos pero esk había debate con dudesito k no estaba deacuerdo.
dudesito
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Mensaje por dudesito »

A ver porque parece que no nos entendemos, yo no estoy diciendo que el alcohol sea bueno para la fuerza, ni que el alcol sea bueno para entrenar, ni mucho menos que tomes alcol!!! tan solo digo que en ocasiones puntuales el alcol al ser depresor del sistema nervioso central, los mecanismos que normalmente frenan nuestra fuerza, como el riesgo a lesion, la tension que sentimos al hacer un esfuerzo muscular, el nivel de inhibicion de los organos tendinosos de golgi y no se si alguno mas, todos esos niveles bajan y si bajan sencillamente el resultado es que tenemos mas fuerza, y repito no defiendo el alcol todos sabemo que el alcol es nefasto para el rendimiento fisico y a la larga puede ocasionar problemas muy serios de salud.

Lo que comento lo lei en un estudio no recuerdo si en ingles o español, que estudiaba las variaciones de la fuerza en situaciones anormales, como estres inducido, sensacion de peligro y el alcol tambien. Y en todas estas sutuaciones la fuerza aumentaba, no recuerdo los porcentajes pero si aumentaba.

Por supuesto este estudio tampoco defendia el consumo de alcol el alcol es malo y punto no hay mas vuelta de hoja, tan solo que el alcol hace lo mismo que un entrenamiento de fuerza(salvando las distancias) es decir bajar los niveles de inhibicion, aunque solo sea momentaneamente.

Un saludo.

P.D. ya no creo que discuta mas del tema jaja porque no creo que lleguemos a un acuerdo.
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