Yo entreno las patadas altas golpeando una columna maestra forrada con alambre de espinos electrificados..ademas la pierna de apoyo la tengo metida en un cubo de agua.
TU FLIPAS, ni mas ni menos, he leido tus post y tienes mas fantasía que DRAGON BALL.
Y no te lo digo a la cara porque te tengo miedo. No me gustaría que me dieras un high kick de los tuyos Mirko, que diga Sword.
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En cuanto al tema lo mejor es una combinación de ambas, aunque las piernas tienen, supuestamente, mas potencia, los puños siemrpe tendrás mas control y mas efectividad, ya que es mas facil dirigirlos.
Además puedes golpear con las dos mucho mas rapido que con las piernas. (no me refiero a pegar con los dos ala vez...jeje




