el entrenamiento de fuerza podría hacer ganar nervio?¿?¿?¿?
o eso es algo con lo que se nace.
Fuerza muscular
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Jajaja, El nervio ni se nace ni se hace haciendo pesas..... lo que se lo tienes que echar tú en ese momento óstia!! no seas desganao!! jajaja. Es echarle un par y ya verás. Así que no te comas tanto la cabeza de si tiene más nervio ni nada, qué óstias!! Saca la rabia y fuera!! Lo que pasa que tú tendrás más fuerza y irás desganao, las cosas como son, y caro, si el otro le echa el 100% y tu vas hay "con miedo" y le echas el 50% qué esperas¿? Prueba a echarle dos cojones y ya verás quién gana.el entrenamiento de fuerza podría hacer ganar nervio?¿?¿?¿?
o eso es algo con lo que se nace.
La verdad es que soy muy tranquilo y si encima voy confiado .... pero de todas formas me gustaria que me aclaraseis algo sobre el entrenamiento por lo visto lo de pocas repes y mucho peso parece aclarado ahora la cadencia la lenta de aporta mas resistencia y la rapida explosividad, he optado por hacer ambas 4 entrenamiento semanales 2 lentos y 2 rapidos, haber como se da.