Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

La ciencia sigue sin ponerse de acuerdo.
http://www.elconfidencial.com/alma-cora ... ico_22527/

Esque esto no es nuevo, el beber más agua de lo normal 2-3 litros de agua acelera el metabolismo y por consiguiente se gastan más calorias, pongo un ejemplo:

Una persona que consume 2500 cal. Y bebe 2 litros de agua, si esta misma persona ingiere las mismas cal, pero bebe 3 litros de agua el resultado es que el organismo va a tener que gastar más cal, para su filtrado renal, elevar la temperatura de esta etc.

Es comparable a comer 3 veces o 6 veces al dia, el gasto calorico es superior cuanto mas veces se coma o beba.