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Bueno no sé si a alguien le pasa pero mi caso es el siguiente. A ojos de los demás soy un tio con bastante cuerpo, no son pocas las veces en que me dicen que no quisieran recibir un puñetazo mio, vamos según ellos impongo un poco.

Mi problema y creo que es grave, es que no puedo darle ni a una mosca, no confundais con que soy demasiado bueno que lo intento, pero es que no soy capaz de levantarle la mano a alguien aunque me esté dando de hostias, no sé si me entendeis. Me paraliza el miedo, no sé el miedo a qué, no sé si el miedo a que me den una paliza o que soy una persona bastante sana en ese aspecto y nunca he tenido problemas con nadie, pero la verdad si lo tengo pues me paralizo y la verdad me está afectando mucho.

No sé si es inseguridad patológica, pero realmente siento que no sería capaz de defenderme ante ninguna situación y eso creo que no es bueno. No pretendo con esto quitarme ese miedo y empezar a dar hostias a todo el mundo como un loco, pero es que la idea de agachar la cabeza cada vez que me ocurre algo a pesar de mi cuerpo es cuanto menos dolorosa para mí.

He estado pensando en aprender algún arte marcial haber si ese miedo se me va quitando poco a poco, como sé que en los entrenamientos suelen hacer combates quizás pueda ayudarme eso. Aunque para ser sincero no sé si funcionará, no es lo mismo pegarse con un compañero de clase, con el cuál sabes que no hay problema y es un entrenamiento, a tener que enfrentarse con alguien que no conoces en la calle. La verdad no sé que hacer.

¿Alguien podría darme consejo por favor?.

Saludos a todo el foro.

y nunca he tenido problemas con nadie

No te has peleado nunca porque nunca has tenido ningún problema ni lo has buscado, entonces ¿dónde está el problema?.

1.-El único problema que tienes es que te estés obsesionando en pensar que llegado el caso, tendrías un problema. Relájate, ojalá todo el mundo tuviera ese supuesto problema.

2.-Prueba un AAMM o DDCC donde haya bastante contacto y decide por tí mismo si te gusta o no esta actividad como para continuar practicando, nada más.

Bueno realmente al decir que no he tenido problemas con nadie quiero decir que nadie nunca me ha dado una hostia, pero no que nadie se haya metido en más de una ocasión conmigo, y la verdad cuando ya estoy en frío sólo siento frustración, no por el hecho de no haberle dado (aunque también lo pienso), pero sí por el acto de sumisión que hago siempre, ya digo que aunque quisiera tan sólo insultarle no puedo hacerlo, me paraliza el miedo ante una agresión y no poder hacer nada.

Más concretamente, me da miedo pegarle a alguien y aunque tuviera que defenderme sé que no podría hacerlo, por lo tanto, no sé como solucionar el problema.

Hola santigt

por lo que comentas en tus mensajes, me da la impresion de que tienes miedo a lo desconocido (como todos!! )

yo te aconsejaria que si conoces a alguien que practique algun deporte de contacto o arte marcial en el que haya contacto, hablases con el , busqueis unas buenas protecciones y hagais combate, despues seguro que piensas de otra manera.

no hay nada como conocer a tu enemigo para poder vencerlo

un saludo y animo

El miedo es algo natural en cada ser humano, no es algo por lo cual haya que avergonzarse ni mucho menos frustarse, el dejarse dominar por el miedo es lo que esta incorrecto, y esto no aplica solo a pegarle a alguien sino en todas las facetas de la vida. Debes asumir el control del miedo, no para pegar, sino para vivir. Recuerda, el valiente es valiente hasta que el cobarde quiere. Cada vez que venzas uno de tus temores miraras hacia atras y veras que no era tan impresionante, lo he vivido.

Amigo Santigt, me atrevería a decir por lo que comentas que eres una persona algo introvertida (analízalo bien) porque el problema que planteas es un claro ejemplo de baja autoestima.

Si es así tendrías que trabajar mas que nada el aspecto mental, ganar confianza en tí mismo. Hay innumerables ejercicios para ello, como por ejemplo la mentalidad positiva, meditación....

Por supuesto practicar algún Arte Marcial o un Deporte de Contacto te ayudará, pero en mi opinión tienes que trabajar bastante el aspecto mental. Todos sabemos que el practicar un AM o DC no garantiza que en una situación real no nos bloqueemos completamente.

No soy psicólogo, pero me atrevería a decir con seguridad que es por ese motivo.

Por cierto, conmigo tampoco nunca se ha metido nadie, salvo de pequeño como a todo el mundo. Quizás sea por medir 1,90 y haber pesado 100 kg durante bastantes años (mi etapa culturista ). Ahora me he quedado en 90 y pocos, pero como se suele decir "El que tuvo retuvo"

Saludos

La gente es así de cobarde, se ceba en el debil.

¿Cobardes o inteligentes? Si bien es cierto que resulta muy poco honorable agredir al fuerte, no menos cierto es que resulta una estupidez morder más de lo que se es capaz de tragar.

Carlos Romero escribió:Amigo Santigt, me atrevería a decir por lo que comentas que eres una persona algo introvertida (analízalo bien) porque el problema que planteas es un claro ejemplo de baja autoestima.

Yo soy muy introvertido pero mi autoestima te aseguro que esta por las nubes.

autoestima.
1. f. Valoración generalmente positiva de sí mismo.

introversión. (De introverso).
1. f. Acción y efecto de penetrar dentro de sí mismo, abstrayéndose de los sentidos.

Santi, yo he tenido un problema muy similar y te aconsejo encarecidamente que prueves unos meses un deporte de contacto, los resultados te seran gratamente sorprendentes.

pues en mi caso mas que tratar de eliminar el miedo te sugiero aprender a controlarlo ya que puedes camuflarlo como adrenalina, prudencia y otros calificativos que en el fondo siguen siendo lo mismo, y siempre estaran en ti ya que son sentimientos propios de un ser humano, incluso de los animales y nunca te lo vas a quitar completamente.

en cuanto a practicar deportes de contacto puede ser una buena eleccion para ganar algo de confianza pero de igual manera no va a desaparecer .... el miedo controlado te va a permitir andar con cautela y prevenir ciertas situaciones, lo unico a tener en cuenta es tratar de afrontar aquellas situaciones donde mas lo sientes y tratar de controlarlo cada vez mas