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engonrdan las pipas de girasol?
es que ahora estoy con rutina y alimentación de definición, pero siendo veranito 'he añadido' una dosis de puñao d pipas con sal diarias, y no se hasta que punto interfiere eso en quere bajar un poco de peso y definir.
me lo va a impedir? o me va a hacer engordar?

P.D: la verdad q no quiero arriesgarme a tener que esperar a una o dos semanas para ver los resultados, quiero saberlo ya!

No se que seran las pipas de girasol, pero la sal te hara retener mayor cantidad de líquido, es bueno pues evitas la desidra este verano pero sacrificas estéticamente algo de definición.

Muchos Saludos.

Hola, las pipas de Girasol son Oleaginosas y su tu dese no es aumentar el porcentaje graso en masa, o sea engordar para decirlo mas facil , no te recomiendo que comas pipas de Girasol, ya que el Girasol contiene un 60% de grasa. Busca por la red la composicion exacta de esta Oleaginosa y vas a obtener datos mas específicos.
Suerte!