De hecho, mucha gente ha vivido así durante mucho tiempo (por ejemplo, balleneros en travesías de 4 años): a base de ron, carne salada, galleta y poco más.
Sin embargo, lo que le funciona a unos no es de ley que le funcione a todos. Por eso hago énfasis en que sí que importa el origen de las calorías. Hay que ver que tanto afecta la balanza, tampoco es que digas que estos tipos tenían una salud envidiable, Y ya del hígado mejor ni hablamos...
Y seguro que eran más fuertes que la inmensa mayoría de bebedores de batidos de última tecnología.
Buenos días,
muchas gracias a todos por todas vuestras respuestas, iré al médico a ver si me puede hacer algunas pruebas para ver si tengo algo más que colesterol(espero que no sea así) he estado mirando en otros foros y he visto un complemento que se llama NKW KRILLOMEGA , así en mayúsculas, que dicen que no provoca efectos secundarios y es para el colesterol ¿sabe alguien algo?
Comer no muy mal para mí es, no comer mucho dulce, ceno ensaladas, quizás al mediodía a veces como algo de frito y eso puede ser lo que me haya provocado esto, consultaré con el médico a ver si puede resolverme las dudas que tengo, ya comentaré por aquí que tal fue.
Saludos chic@s.
Mystery_Fight escribió:Hay que ver que tanto afecta la balanza, tampoco es que digas que estos tipos tenían una salud envidiable, Y ya del hígado mejor ni hablamos...
Era un ejemplo, de otros tiempos, en los que no había antibióticos ni vacunas, y el agua no estaba clorada (que son los factores principales de la mejora en la esperanza de vida, junto con una mejor asistencia al parto).
Mystery_Fight escribió:Eso habría que corroborarlo.
Para mí está claro: ir en un barco a vela -con el trabajo físico que supone-, lanzando arpones a un bicharraco de promedio 16 metros y 41 toneladas de peso (con ejemplares documentados de 24-26 metros), al que te has tenido que acercar remando a 20 nudos...Es de bestias pardas.
no me corto de comer chocolate y otros dulces todos los días. No sé si debería suprimirlos por el colesterol que me aportan, y conformarme con lo que obtenga de las comidas típicas del día para reponerme del ejercicio y seguir creciendo.
Dejalos para dias/momentos caprichos.
Puedes llegar de sobra a las calorias con frutos secos,aguacates,batidos de frutas con miel y leche,etc,etc
Para mí está claro: ir en un barco a vela -con el trabajo físico que supone-, lanzando arpones a un bicharraco de promedio 16 metros y 41 toneladas de peso (con ejemplares documentados de 24-26 metros), al que te has tenido que acercar remando a 20 nudos...Es de bestias pardas.
Eso es resultado de las actividades realizadas. En lo referente a la alimentación con una adecuada distribución de macronutrientes potencializarían esa fuerza.
Conozco albañiles que tienen una pésima alimentación complementada con licor, cervezas y otras bebidas etílicas, sin embargo son muy fuertes ya que son capaces de subir sin problemas una cubeta llena de cemento de un piso a otro. Pero eso no es resultado de su alimentación, sino del trabajo diario que realizan.
Para mí está claro: ir en un barco a vela -con el trabajo físico que supone-, lanzando arpones a un bicharraco de promedio 16 metros y 41 toneladas de peso (con ejemplares documentados de 24-26 metros), al que te has tenido que acercar remando a 20 nudos...Es de bestias pardas.
Serian mucho mas fuertes si llevaran una buena alimentación.
Para mí está claro: ir en un barco a vela -con el trabajo físico que supone-, lanzando arpones a un bicharraco de promedio 16 metros y 41 toneladas de peso (con ejemplares documentados de 24-26 metros), al que te has tenido que acercar remando a 20 nudos...Es de bestias pardas.
Serian mucho mas fuertes si llevaran una buena alimentación.
Que hubieran vivido mas y mejor, eso seguro, pero la diferencia en cuanto a fuerza no creo que fueran significativas, puesto que la mayor ganancia de fuerza se consigue por coordinación intra/intermuscular y economía del movimiento, probablemente habría diferencia, pero no creo que fuera significativa. No estamos hablando de culturistas balleneros que quieran hacer volumen a bordo.
puesto que la mayor ganancia de fuerza se consigue por coordinación intra/intermuscular y economía del movimiento
Estas adaptaciones se ven mermadas o incluso pueden llegar a detenerse si te encuentras en un estado catabolico.¿Que puede inducir un estado catabolico?Un consumo deficiente de calorias,proteinas,un exceso de proteinas,una deficiencia vitaminica o de algun mineral etc
Tambien un desbalance de los macronutrimentos muy considerable mantiene bajos los niveles de hormonas anabolicas Tampoco creo que el aprendizaje de movimientos economicos sea el mejor si no sigues una buena alimentación.
karkian escribió:Serian mucho mas fuertes si llevaran una buena alimentación.
Como dice Cyberclón, no está tan claro por motivos científicos.
Pero es que además, desde una perspectiva filosófica, ¿Cómo se va a enrolar para una campaña de mínimo 1 ó 2 años en alta mar, alguien bien alimentado? ¿Cómo se va a atrever a acercarse a una bestia del tamaño de un edificio, enloquecida por las heridas?
Necesariamente ha de ser alguien subalimentado, o algún loco deseoso de aventuras, en plan Herman Melville o Jack London.
Buenos días,
solo escribo para comentaros que le dije al médico lo del suplemento que ya nombré y me ha dicho que por los componentes que lleva sería bastante bueno que lo tomara, quería ir informando por si hay alguien que alomejor tuviera el mismo problema que yo y no sepa solucionarlo. Un saludo a todos
Muy buenas Efe,
lleva aceite de krill, omega-3, astaxatina... bueno lleva muchos componentes, si quieres luego te los miro, pero esos son de los que me habló el médico. Me dijo que el aceite de krill es mucho más potente en cuanto a la reducción del colesterol que el aceite de pescado, que el omega-3 es muy bueno también(eso es algo que sabemos todos) y que la astaxatina controla los triglicéridos.
Mal parece que no te hará pero creo que tampoco es la panacea, he buscado en Internet y he encontrado esto: http://www.ceaccu.org/notas-de-prensa/c ... ios-cancer
“…Por otra parte, en la publicidad del producto "Aceite de Krill NKO" mantienen las menciones sobre los beneficios del aceite de pescado sobre el colesterol, descartados ya por la EFSA….”
http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2802.htm
No lo he leido, más que nada porque no sé ingles (tengo que solucionar esto lo antes posible ) pero usando un traductor más o menos viene a decir que no está demostrado que el aceite de Krill disminuya el colesterol.
Lo estoy buscando en castellano, si lo encuentro lo pongo.
Hola Efe, muchas gracias por tu opinión, leeré los artículos más detenidamente,
el problema esque tampoco me fio mucho de la información que se da por internet, porque he encontrado otros artículos por ejemplo que sí dicen que funciona: http://www.tusmedios.es/salud/39388-krill-omega-3.html , http://www.masmusculo.com.es/health/lo- ... -de-krill/ . Por estas contradicciones quise hablar con mi médico para saber su opinión, y ya me quedé más convencida. Aparte me estoy poniendo en contacto con personas que han probado el producto para ver si es verdad que les fue bien. Ya iré comentando por aquí a ver como me va a mi . Un saludo
) pero usando un traductor más o menos viene a decir que no está demostrado que el aceite de Krill disminuya el colesterol.