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Porque son lameruzas? Despues de entrenar necesitas carbos y luego las proteinas, no lo veo.

Saludos.

juan weider escribió:Porque son lameruzas? Despues de entrenar necesitas carbos y luego las proteinas, no lo veo.

Saludos.

No has captado mi sentido del humor

Calla, calla, que tengo acciones en la cola cao.

Saludos.

seria mi dia de descanso ahi lo bajo a unas 2300- 2400 cal no?

Mas bien por las 2500-2600..