Pues eso, he encontrado este vídeo de youtube que ofrece unos ejercicios que se salen de las mierdas que se suelen recomendar habitualmente, para corregir cuatro problemas concretos muy habituales hoy en día.
¿Qué opináis? ¿Valen para algo? ¿Son muy lesivos si se hacen mal?
Ejercicios de reeducación postural
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