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Yo antes siempre decía que no hacía deporte para no lesionarme
Artículo: “Cuando el deporte pasa 'fractura' ”
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- WilburWhateley
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Re: Artículo: “Cuando el deporte pasa 'fractura' ”
efe escribió:Yo antes siempre decía que no hacía deporte para no lesionarme
También te lesionas:
http://well.blogs.nytimes.com/2011/01/1 ... ouch/?_r=0
http://www.nhs.uk/news/2012/07July/Page ... oking.aspx
-
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Re: Artículo: “Cuando el deporte pasa 'fractura' ”
Aquí estoy con efe, de todas todas.
Tengo amigos que durante años eran el sedenterismo personificado que ahora corren maratones o hacen ironman y cosas así...No se nada sobre eso, pero creo que es nadar,salir en bicicleta y correr. Auténticas palizas, eh?.
Yo creo que a una cierta edad mejor andar rápidito y estirar...hacer gimnasia básica a tu ritmo. Un amigo mío fisioterapeuta siempre lo dijo: El deporte es malo para la salud, la gimnasia es buena.
Luego tengo un tío de 70 años que camina...desde siempre, unas 3 horas al día. Tiene el torso de un chaval de 20. Le hicieron una radiografía en la rodilla y resulta que tiene una artrosis de grado máximo que los doctores no saben como no le duele a rabiar....Yo creo que cuando se pare a descansar le vendrán los achaques...De momento los dolores no le alcanzan.
Tengo amigos que durante años eran el sedenterismo personificado que ahora corren maratones o hacen ironman y cosas así...No se nada sobre eso, pero creo que es nadar,salir en bicicleta y correr. Auténticas palizas, eh?.
Yo creo que a una cierta edad mejor andar rápidito y estirar...hacer gimnasia básica a tu ritmo. Un amigo mío fisioterapeuta siempre lo dijo: El deporte es malo para la salud, la gimnasia es buena.
Luego tengo un tío de 70 años que camina...desde siempre, unas 3 horas al día. Tiene el torso de un chaval de 20. Le hicieron una radiografía en la rodilla y resulta que tiene una artrosis de grado máximo que los doctores no saben como no le duele a rabiar....Yo creo que cuando se pare a descansar le vendrán los achaques...De momento los dolores no le alcanzan.
Re: Artículo: “Cuando el deporte pasa 'fractura' ”
Si, tienes razón y quien mejor que yo para saberlo que parezco el “hombre de hojalata”, con que solamente hubiese hecho algo de ejercicio ahora parecería la reina de la pista…WilburWhateley escribió:...También te lesionas:...
(*)
Y no :
(**)
Me refería más a lesiones tipo roturas de huesos y demás que te dejan inmovilizado por un tiempo o tocado para siempre.
(* kilo de maquillaje encima, pero como hago pesas no lo noto )
(** anda!!!! … prefiere el hacha… http://www.hispagimnasios.com/foro-de-a ... 85450.html )
Re: Artículo: “Cuando el deporte pasa 'fractura' ”
Sí, algo así.finitolopez escribió:.... El deporte es malo para la salud, la gimnasia es buena...
- WilburWhateley
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- Ubicación: Granada
Re: Artículo: “Cuando el deporte pasa 'fractura' ”
Jeje, brutal tu post...
Creo que lo de las posibles roturas, lesiones crónicas, articulaciones desgastadas y demás son parte del precio del juego que elijas.
Posibles en casi todo, no del todo probables en algunos, casi seguras en otros.
Por cierto, sobre reinas:
Creo que lo de las posibles roturas, lesiones crónicas, articulaciones desgastadas y demás son parte del precio del juego que elijas.
Posibles en casi todo, no del todo probables en algunos, casi seguras en otros.
Por cierto, sobre reinas: