CARDIO SIN MATERIAL PARA CASA

En este foro se tratan las actividades deportivas en general que se puedan practicar en un gimnasio aparte del culturismo y las artes marciales.

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gargar1982
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CARDIO SIN MATERIAL PARA CASA

Mensaje por gargar1982 » 13 May 2020 15:45

Os enlazo algunos de los últimos vídeos que he subido acerca de entrenamiento cardiovascular sin material. Una comba, vuestro propio peso corporal o unos simples escalones sirven para mantenernos en movimiento y en forma. Espero que los disfrutéis, y me lo hagáis saber.

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