Se encontraron 9563 coincidencias

por karkian
03 Dic 2013 23:33
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: El batido de prote, se puede sustituir por aminoacidos??
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Re: El batido de prote, se puede sustituir por aminoacidos??

Claro que se puede siempre y cuando consumas una cantidad equivalente;Igual cabe recordar que con cualquier proteina de origen animal obtendras los mismos resultados que con los batidos o aminos.
por karkian
11 Nov 2013 23:07
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Proteina de alta calidad: Cereales y legumbres
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Re: Proteina de alta calidad: Cereales y legumbres

Claro, pero es por la cantidad en las ingestas. Al igual que la ingesta de lechuga, tiene una cantidad aceptable de estrógenos. Claro,una cda de leche de soya no hara ni cosquillas..Aunque de cualquier modo,cuando se trata de alguien con una patologia importante preferiria exagerar un poco con las ...
por karkian
11 Nov 2013 22:38
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Mi dieta
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Re: Mi dieta

Respecto a los huevos fritos, yo actualmente me paso bastante de la raya jeje pro tengo entendido que estudios recientes permiten hasta 5 por semana... Todo depende de la cantidad total de colesterol,grasa saturada etc de tu dieta y de tus requerimientos propios,si aparte del huevo no consumes ning...
por karkian
11 Nov 2013 22:29
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Proteina de alta calidad: Cereales y legumbres
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Re: Proteina de alta calidad: Cereales y legumbres

Más preocupante es que los expertos en oncología ya lo están prohibiendo en los hospitales a las mujeres con esta enfermedad. En los canceres ginecologicos no es raro que las celulas cancerosas sean receptivas a los estrogenos y aceleren su crecimiento en su presencia .La recomendación de no consum...
por karkian
08 Nov 2013 22:00
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Coca-cola: El enemigo publico nº1
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Re: Coca-cola: El enemigo publico nº1

Una cocacola de 50 cl tiene 17 cucharadas de azúcar.
Medio litro de coca cola tiene 5.5 cdas de azucar,90 ml de refresco representa una cda o porción de azucar.
por karkian
06 Nov 2013 02:03
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: CONOCEIS EL AYUNO INTERMITENTE?
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Re: CONOCEIS EL AYUNO INTERMITENTE?

Este tema es muy curioso, en uno de los últimos estudios en los que participe (aún no está publicado) los resultados sugerían que las pacientes con Anorexia Nerviosa tenían una percepción de los olores superior a los controles sanos. La explicación, efectivamente puede ser que exista un proceso evo...
por karkian
01 Nov 2013 22:51
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: CONOCEIS EL AYUNO INTERMITENTE?
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Re: CONOCEIS EL AYUNO INTERMITENTE?

El ayuno solo esta recomendado en personas que van o acaban de ser operadas,previo a toma de muestras de laboratorio y en casos de shock,quizas se me escape algun caso mas pero bueno,lo demas es marketing. 1. Mejorar la composición corporal ( aumentar la masa magra y disminuir la masa grasa ) Eso se...
por karkian
30 Oct 2013 22:21
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Tema: Dieta cetogénica
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Re: Dieta cetogénica

hola, tengo 24 años, llevo ya un año seguido en el gimnasio, desde que llegue al 17 % en grasa no consigo bajar más, he pensado en hacer una dieta cetogenica, he buscado algo de información sobre el tema pero no me termino de decidir a hacerla por miedo a perder masa muscular, me cuesta mucho aumen...
por karkian
20 Oct 2013 00:16
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consenso sobre la obesidad
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Re: Consenso sobre la obesidad

No, ya esta todo aclarado. Me ha quedado claro que tu primera afirmacion no era correcta, aunque tu forma de reconocerlo es irle dando giros a tus argumentos para ahora acabar diciendo que cualquiera que sepa puede medir un IMC. No me interesa tu basura.Un tecnicismo estupido buscado con lupa de fo...
por karkian
19 Oct 2013 04:01
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consenso sobre la obesidad
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Re: Consenso sobre la obesidad

¿un biomecanico deportivo no es alguien tan capaz (o incluso mas) como un profesional de la salud para realizar una medicion de un IMC? Entiendo,como el tema de no profesional-profesional y la toma de datos antropometricos ya no te sirve ahora se trata de profesional vs profesional,la conclusión u ...
por karkian
18 Oct 2013 21:26
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consenso sobre la obesidad
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Re: Consenso sobre la obesidad

Veo que de comprensión lectora vas justo No mi amigo,tu eres el que se limita a seleccionar las partes de mis comentarios que te conviene mencionar fingiendo que lo demas no existe sin mencionar que sigues haciendo preguntas que ya fueron respondidas en tu afan no se si de no querer perder o sencil...
por karkian
18 Oct 2013 00:09
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consenso sobre la obesidad
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Re: Consenso sobre la obesidad

Decir que solo un profesional de la salud debe medir el IMC es tan absurdo como decir que solo un profesional de la salud debe pesarte, o medirte, o tomarte la temperatura. v v Precauciones que muchos pasan por alto como ya dije anteriormente de ahi que yo diga que si bien es una medición que puede...
por karkian
17 Oct 2013 04:51
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consenso sobre la obesidad
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Re: Consenso sobre la obesidad

Eso no es lo que has dicho antes. O te has retractado o antes no te expresaste bien. karkian escribió: Galactos: pero hay casos no tan claros *en los dos sentidos*, en los que la vista puede no decirte mucho y entonces se tira del IMC, que puede decirte practicamente cualquier cosa por si solo. Y e...
por karkian
16 Oct 2013 23:55
Foro: Foro de musculación y nutrición
Tema: Consenso sobre la obesidad
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Re: Consenso sobre la obesidad

Usando la misma bascula y el mismo tallimetro (o si quieres una cinta metrica), cualquiera sacaria el mismo IMC que un medico. No veo porque tiene que ser una medida exclusiva de un profesional de la salud a no ser que consideremos bascula como equipamiento medico sofisticado. Trolling? Galactos me...