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Necesito kemar grasa de la zona abdominal, e empezado a correr por las mañanas y nadar por las noches.E comprado CARNICOR k es un medicamento k es casi en su totalidad L-CARNITINA(cada dosis contiene 1g de l-carnitina) Tb me han dicho k puedo tomar Te rojo antes del desayuno y almuerzo(crepo k es un...

Hola me han ablado en mi gimnasio de la efedrina para perder grasa, y definir abdominales.Me han ablado del llamado ECA, efedrina, cafeina y aspirina. Dicen k defini muy muy bien , per me gustaria saber la opinion de alguien k sepa del tema o haya oido ablar de el. Muxas gracias!

Alguien me recomienda algun kemador de grasa k sea eficaz?me recomendaron la L-carnitina, pero, aunke la tome poko tiempo, no note k me hiciera gran cosa.Kisiera tb informacion de COMO tomarla, CUANDO se toma, DONDE se compran, k tipo de ejercicios hay k hacer en el periodo en k se toma, k kantidad,...

Hola yevo muxo tiempo entrenando con pesas, y tb haciendo natacion(no tanto).El caso es k tengo los muskulos del tronco superior:pectorales, biceps, triceps, hombros...con un cierto volumen, y bien definidos(poir ahora) pero los abdominales(sobre todo los inferiores) no salen ni a la de 3.Entreno mu...