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Buenas, os explico: Edad:19, soy de complexion delgada y llevo en el gimnasio cerca de dos años. Al no notar crecimiento muscular (si definicion), consulté con una person a que sabe del tema y me a sugerido tomar; 2 Cucharadas soperas diluidas en 125ml de leche de Proteinas una hora antes de entrena...