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se me olvidaba, lo poco que he notado ha sido algo en los gemelos, que si que los tengo un poco mejor. aparte suelo hacer todos los días 200 abdominales

saludos

que tal? pues buscando por internet después de tanto tiempo por fin he encontrado una web que parece que puede ayudarme bastante, soy novato en esto de los gymnasios pues bien, espero que me podáis ayudar (imagino que ya estaréis bastante cansados de que os pregunten las mismas cosas pero ayudarme p...