Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Creo que ha de haber mucha gente como nosotros!!!

mi pregunta estaba orientada ya que hay un desorden de horarios y de
como podriamos hacer las 5 o 6 comidas de la mejor manera,pero bueno supongo que tambien dependera de la la facilidad que tengamos en el curro para comer,
hasta luego

Hulk una buena rutina de trabajo desde luego,pero no la consideras un poco heavy teniendo en cuenta la dieta que esta siguiendo????

No le faltarian carbihidratos teniendo en cuenta que quiere subir un poco de peso?

Buenas,ante todo presentarme ya que me he dado de alta hoy mismo en el foro.Me llamo Isaac soy de Bcn.Siempre he practicado mucho deporte,hasta que por desgracia me lesione la rodilla,desde entonces el deporte se acabo para mi,al menos los que siempre parcticaba. Me interese en el "culturismo&q...