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JiuJaime escribió: ↑

27 Nov 2020 13:17

si tienes bici ya estas tardadndo en pillarte un rodillo


esta todo inventado una barra unos discos y youtube

Pues si, no es mala idea.

Muchas gracias compi

Hola! Soy Fran García y tengo un canal de You tube donde constantemente subo contenido para que la gente se mantenga en forma desde casa, con diversos materiales y sin ellos. En cuanto a tu consulta, la plataforma vibratoria es un buen complemento, pero yo no basaría todo mi entrenamiento en usarla...

Hola amigos, Como me veo que mas pronto que tarde nos van a volver a confinar en casa de nuevo me gustaría saber qué rutinas hacéis vosotros en casa si es que hacéis algo claro... Por desgracia tengo la bici paradisima y si al final nos confinan no podremos salir con ella de vez en cuando. Mi pareja...

llamar a la policia

Yo con un esguince cervical no me fio mucho de usar uno de estos la verdad... prefiero mil veces ir antes a un quiro

Yo me cambio de acera

Que hay de verdad en eso que dicen de orinarse sobre la picadura, realidad o mito?

La mejor noche de mi vida fue cuando mis padres me llevaron de pequeñito a un concierto de King Africa unos pilares juasjuasjuasjuas

Venía a comentar lo del deficit calórico ya que yo estoy en una situación parecida pero veo que ya te lo han dicho otros usuarios. En mi caso con mantener la actividad física e introducir menos calorias me ayuda a mantenerme por lo menos ya que con la edad se me hace un poco mas dificil perder peso ...

Ostia no tenia ni idea de sus existencia. Esta noche mismo me la veo.
Muchas gracias compañero

Gran serie aunque no aguante la tercera temporada... :S

Bonos o pases gratuitos para poder ir a probar alguna actividad, royo trial.

Yo estuve haciendo krav maga en uno entre opera y santo domingo. En la calle de la comisaria de leganitos que baja hacia plaza españa. Tambien tenian clases de muay thai si mal no recuerdo

Muy interesante. Muchas gracias

no puedo entrar compañero