Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Excelente hilo, ya que el sexo puede convertirse en un ejercicio para perder calorías bastante eficaz, pero sobre todo placentero.

Yo pienso que la meditación, momentos para solo escuchar música o relajarse son esenciales, más cuando el ritmo de vida actual apenas nos permite darnos un respiro y los niveles de estrés andan por los cielos.