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- 06 Ene 2019 03:28
- Foro: El consultorio de Quim Llucià
- Tema: Viejito queriendo hacer ejercicio
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Viejito queriendo hacer ejercicio
Hola, no soy tan viejito :) Tengo 46.5 años, mido 1.65, peso 82 kg Llevo caminando 6+- km diarios durante 15 meses. https://pasteboard.co/HV7JRWX.jpg https://pasteboard.co/HV7JRWX.jpg Hace 5.5 años dejé de fumar. Soy asperger. Mi problema está en que quiero bajar de peso, pero es como si la harina b...