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Mira si haces lunes,miércoles, viernes crossfit, y martes y jueves gym el músculo se fatigara y no crecerá y no tendrá nada de sentido el esfuerzo, y eso no quiere decir que no lo hagas,lo que digo es que el día tiene 24 horas, tienes tiempo de hacer crossfit+gym los lunes,miércoles y viernes, y el ...