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Muchas gracias por vuestras repuestas!!!
Ahora solo me queda probar ambas artes marciales para decidirme.Incluso puede que pruebe varios gimnasios, aunque por temas de horarios la elecion este bastante limitada (trabajo a turnos).

Un saludo !!!

Hola!!! Me gustaria que me aconsejaseis sobre que arte marcial practicar,ya que tengo dudas entre WR y BJJ. Antes de nada comentaros que tengo 31 años, y nunca he hecho ningun arte marcial, y que lo que busco es hacer algo de deporte y aprender a defenderme, ademas me gustaria elegir una disciplina ...