Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Mido 1,77 ,peso 85 kilos Entreno definición con peso mínimo Los lunes hago HOMBROS (press sentado ,elevaciones laterales y elevaciones frontales) ,PECHO ( press inclinado ,press declinado y fondos) y TRICEPS (Tirones con polea) Martes BICEPS (curl alterno y curl concentrado),ANTEBRAZO ,ESPALDA (domi...

Soy yo o la britanica se parece a ¿Snooki de Jersey Shore?

Como mas o menos bien ,entreno definición 5 series de 15 repeticiones y cardio (boxeo ,mma…) ,peso 85 kilos

Hola buenas ,llevo poco tiempo tomando Lipo6x ,y no se si es por el suplemento o porque ¿como algo en mal estado o entreno demasiado? Hace unos días me dio un susto porque empecé a temblar y a sentir mucho frío ,no podía controlar los temblores y me tape con 2 mantas.... cuando coji calor me dolía l...

En Inglaterra es legal abortar

[video][/video]