Se encontraron 3 coincidencias
- 21 Oct 2012 15:33
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: problemas en volumen
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Re: problemas en volumen
saludos a todos disculpen quisiera hacerles una pregunta que opinan de mi dieta estoy en etapa de volumen muscular y quisiera que me ayuden a mejorarla esta es mi dieta 1-Desayuno 7am: 200mililitros de leche desnatada + 100gr de avena + proteina en polvo + una fruta 2-Media mañana 10:30am: 100gr de ...
- 21 Oct 2012 15:32
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Duda con alimentacion
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Re: Duda con alimentacion
saludos a todos disculpen quisiera hacerles una pregunta que opinan de mi dieta estoy en etapa de volumen muscular y quisiera que me ayuden a mejorarla esta es mi dieta 1-Desayuno 7am: 200mililitros de leche desnatada + 100gr de avena + proteina en polvo + una fruta 2-Media mañana 10:30am: 100gr de ...
- 21 Oct 2012 15:26
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Dietas
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Re: Dietas
saludos a todos disculpen quisiera hacerles una pregunta que opinan de mi dieta estoy en etapa de volumen muscular y quisiera que me ayuden a mejorarla esta es mi dieta 1-Desayuno 7am: 200mililitros de leche desnatada + 100gr de avena + proteina en polvo + una fruta 2-Media mañana 10:30am: 100gr de ...