Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Soy de Barcelona, y a poder ser algo que este relativamente cerca, 20-25km...

Hola a todos/as. Por motivos de trabajo me gustaria inicarme en algú arte marcial o alguna disciplina que me pueda ayudar a defenderme en determinadas situaciones. El problema es que estoy super perdido, porque se muy poco a cerca de este "mundillo". Espero que me podais dar vuestras opini...