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Como sabeis la sauna es muy saludable para algunas cosas pero en el gym discutiendo hablabamos si ir a la sauna pierdes musculatura?

Hola a todos me llamo Alvaro y soy deportista. Hace unos tres años me operaron de la rodilla izquierda y ahora creo que me he hecho una rotura fibrilar,pero ... Hago deporte casi todos los dias de la semana descansando un dia me decico al baloncesto en el cual entreno 3 dias a la semanas pero de lun...