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- 29 Dic 2007 04:52
- Foro: Foro de musculación y nutrición
- Tema: Denme Consejos para Mantenerme en forma :)
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Denme Consejos para Mantenerme en forma :)
Bueno primeramente Hola a todos los foreros este foro es super genial . Tengo 16 años , de tanto estar en la pc eh engordado mucho lo que quiero es hacer ejercisio pero no se cual , tengo miedo de ke lo este haciendo mal i kede mal :/ Yo estaba pensando ke primero deberia de Hacer Abdominales y Lueg...