Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Ya que estais con el tema puedo preguntaros????? Yo hago tanto eliptica como cinta, la verdad que aguanto mucho más en la eliptica, pero tb me gusta hacer cinta, mi duda es la siguiente, cual de ellas es la más efectiva. La eliptica soy algo más reticente, porque creo que se trabajará mucho más el g...

OK. Muchas gracias por la contestación.
Aunque estoy en una ciudad pequeña y Decathlon lo hay en la capital asi que me acercaré allí o sino a un Forum y preguntaré. Gracias mil.

Hola chicos! Llevo siguiendo este foro algún tiempo y por fin me decido a consultaros. Os cuento. Queria comprarme un reloj con pulsometro, para controlar la frecuencia cardiaca al hacer los ejercicios que hago en el gym, suelo hacer, bici, eliptica y cinta, y me gustaria que me aconsejarais si sabe...