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hector: hablare con el, gracias. he visto que hay cosas por aqui de respiracion, pero mas bien en relacion con el tai chi y cosas parecidas, y no tengo ni idea de eso javi: que gracioso, no he fumado en mi vida. y si me levanto un poco mas pronto, las calles todavia no estaran colocadas. no seria me...

en todo el tiempo que llevo en el gimnasio he mejorado mi resistencia un poco. al principio ni soportaba el calentamiento, ahora lo llevo un poco mejor. de todos modos, veo que me ahogo mas rapidamente que los demas. no solamente es que se me agita la respiracion, es que por un segundo me quedo sin ...

ya... igual tendria que salir a correr al aire libre en lugar de ir tanto al gimnasio, que tampoco me entrena especificamente para eso

no, ya se me habia quitado el catarro del todo, era solo un ejemplo.
de todos modos, desde que hice la pregunta no me ha vuelto a pasar... aunque sigo con la misma resistencia de mierda que siempre, que no me mejora aunque vaya todos los dias al gimnasio

hola, ya es el segundo dia que me pasa esto: estoy entrenando, y despues de un poco de caña (lo habitual) tengo problemas para respirar por la nariz, es como si tratara de meter aire y no pudiera. si abro la boca, mejora un poco el problema, es como cuando se tiene la nariz congestionada por un cata...

y sobre todo caro...
aquí a lo mejor hay más cosas:
http://www.kungfu4less.com/broadsword.html
http://superiormartialarts.com/cgi-bin/ ... iliate=999
y en ebay tambien he visto algo

Aqui anuncian un chinese saber que a lo mejor te sirve
http://www.ancientedge.com/subcategory_34.html

pues ya somos 8, no somos tan pocos, oss!

ok, a mulear se ha dicho.
gracias x el link, yo no habia encontrado nada, se me negaba el buscador

existen?
he leido en algun sitio de internet que hay grappling en esta arte marcial, pero no se si sera solo algun invento personal de alguien que quiere vender su metodo.

alguien que me saque de dudas?

vale, pues haciendo pruebas con lo que me habeis dicho, me las he apañado para que no me duela: primero, me imagino que tengo un banco detras y me siento en el aire. una vez ahi, abro con mucho cuidado las rodillas, sin pasarme. aprieto el culo y trato de mantener la espalda recta. de momento, va bi...

jejeje, me gusta la comparacion de rekiem

ya me extrañaba que los prohibieran del todo, porque... pobre The Times

bueno, como me mola el tema, igual me fabrico uno. solo para ver como va, ehh

gracias chema, okuyama, onimeno, ya somos 4.
oss!

no me enfado, no pierdo la calma. solo busco respuestas.