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Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 30 Dic 2015 17:17
por Ninjanonimus
Buena:

Resulta que desde hace un tiempo a aqui, no se si por posturas o lo que sea tengo una sensacion bastante molesta de malestar justo donde se junta el cuello con el trapecio, un nervio que se irrita y se me irradia hasta el codo y a veces hasta la muñeca detras del triceps. Ademas, en la zona del homoplato tengo contracturas molestas (entre dos y tres nudos) que hasta me puedo tocar y mover.

Fui al medico y me dijo que era un pinzamiento, me tumbo ne la camilla me crujio el cuello y al tiempo desaparecio, eso fue hace un año. De un tiempo hasta ahora me volvio a aparecer la misma molestia y estoy yendo a un osteopata que me deja entre destruido y relativamente aliviado (no se me quita la molestia del todo, siempre al estar sentado em aparece) pero al poco me vuelve con algo mas de potencia.

Hoy me he asustado, he ido a hacer curl martillo y la muñeca con nada de peso me ha cedido. Nunca me habia pasado y no muevo grandes pesos (10kilos y ponle 1,5 de la mancuerna). He estado haciendo pinzas y noto que me falla el agarre, como si el meñique y el anular hicieran menos fuerza y cogiendo un disco de 5 kilos (haciendo pinza con los dedo, sentado con el antebrazo sobre el muslo) con la derecha perfecto pero con la derecha la pinza se me va casi al momento.

¿Os ha pasado alguna vez? ¿que creeis que puede ser? ¿Deberia ir al medico? ¿Crees que el medico me mandara radiografias? ¿Y si no me las manda? (mi medico ultimamente pasa del tema... por lo que se dice)

El osteopata no es muy caro, pero no me parece normal tener que ir cada dos por tres a que me me descontracture y lo de la fuerza de agarre me tiene algo asustaillo...

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 30 Dic 2015 17:40
por Arturo Gómez
Es difícil com esos datos.
Ahora, si pusieras que es lo que sucede en el peso muerto y con que kilos, la cosa se vuelve más fácil.

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 31 Dic 2015 11:31
por efe
¿Y por qué no vuelves al médico que es el que te lo solucionó la primera vez?
Tendrías que averiguar qué estás haciendo para que termines con esos dolores.

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 31 Dic 2015 14:20
por Ninjanonimus
A ver, cojo un disco de 5 kilos y la mano me cede... y en curl martillo la mano derecha bien y la izquierda a la segunda repeticion la muñeca se vence y noto que el agarre se hace menos fuerte.

El medico dnd fui, el de cabecera, me hizo una manipulacion del cuello y me dijo que fuera al un osteopata. El asunto que en aquel entonces no veia que me fallara la mano y esta vez si. El asunto es que mi medico no te manda nada a menos que te estes muriendo y esto de la mano me tiene algo preocupado y no se si puede ser por un pinzamiento o por algo mas grave... por eso queria saber si a alguno le ha pasado de tener molestias (quemazon) en el cuello, contractura y perdida de fuerza de agarre.

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 31 Dic 2015 15:38
por Rocky_bcn
Conocí a una persona, con mucha más edad, que tenía un pinzamiento, un poco más arriba de lo que comentas.

La cosa acabó en operación, porque el disco intervertebral estaba KO. Le pusieron una pieza para substituir.

Este tipo de cosas, como me parece que es tu caso, igual no se ve claro en una radiografía, que puede que sí, pero lo que no deja lugar a dudas es una resonancia magnética.

Es un poco como la operación de menisco (mucho más delicada). En fin, que es complicado para cualquiera que no sea cirujano.

A mi me da un poco de miedo eso de que te recoloquen, si hay pinzamiento, podría ser muy jodido un "mordisquito" a la médula.

Tu verás. Espero que no haya sido por estirar las piernas xD

Saludos!

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 31 Dic 2015 17:00
por Arturo Gómez
no da para saber si es un problema local en la mano o si se origina como sería la hipotesis en las vertebras.
Agarrar un disco de 5 k con dos dedos es uma cuestion de habilidad, que podría ser un problema local tipo síndrome de túnel carpiano o podría ser algo originado en la parte superior de los nervios.
Em cambio si agarras uma barra pesada en la mano, podrás no sentir la mano, pero no se te cae caso sea problema local. Si se te cae o sientes ya ahí mas fuerte el dolor cervical, entonces aparece como más probable el tema vertebral.

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 01 Ene 2016 14:02
por Javisombras
San google: una cervialgia, una hernia... al medico que te mande pruebas.

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 25 Ene 2016 23:27
por Ninjanonimus
Codo de tenista la debilidad del brazo izquierdo. Las contracturas con osteopatia, punciones y kinesotape han remitido pero por una escoliosis leve creo que las tendre mas amenudo. Aparte de "pesas" tendre que hacer ejercicios mas sutiles para fortalecer la espalda.

El medico me ha mandado una resonancia y un electromiograma, pero dice que puede ser eso porque tengo el codo algo inflamado.

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 26 Ene 2016 14:08
por Rocky_bcn
Eso va a ser mejor echarlo todo abajo y hacerlo todo nuevo :lol:

No, coñio, ya nos contarás si te recuperas al 100%.

Saludos :thumbup:

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 28 Ene 2016 13:09
por Rockoot
Yo de entrenar y cargar peso llevo ambas muñecas abiertas, pero leyéndote eso suena a pinzamiento cervical, cuando se pinza un tendón o nervio, los músculos a los cuales pertenecen "fallan". Y en vez de ir al osteopata iría a un buen fisio a ver que te hace. Si sientes más molestias, no sigas y te fuerces, puedes acabar peor, vete al médico que te haga una resonancia y te curas en salud.

Un saludo.

Re: Contractura espalda y perdida fuerza

Publicado: 19 Dic 2016 13:28
por malbovlc
Yo soy de ir al médico siempre primero para que me pase una resonancia y luego paso al especialista. En mi caso fui al osteopata y la verdad que me trato muy bien y en un periquete ya estaba cargando peso de nuevo, por supuesto guardando las posturas XD . A veces los médicos no te lo diagnostican bien. Recomiendo leerse este artículo sobre la osteopatia, puede ser un complemento a lo que sabéis sobre el tema y saber a que especialista debes acudir. http://masaraya.es/osteopatia-valencia/