Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

DEFENSA PERSONAL FEMENINA
Reconocido por la Federación Española de Lucha y Disciplinas Asociadas.

INICIO: 25/9/2010 de 11:30 a 13:30h.
Gimnasio Nippon Prat: C/Castella 50-54, El Prat de Llobregat (Barcelona).

10€ EL CURSO
Un sábado/domingo al mes curso de 2 horas.

Contenido de las clases:
-Condición física
-Técnicas de autodefensa aplicada
-Psicologia aplicada a situaciones de agresión
-Consejos de seguridad, etc.

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