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Combinacion de Suplementos
Publicado: 21 Mar 2008 14:07
por mikuni46
Hola compañeros!
Antes que nada felicitaciones por este foro, que parece que anda bastante bien!!
Quisiera preguntaros si la utilizacion de estos suplementos usados a la vez, ralentiza el buen funcionamiento de alguno de ellos:
-Optimum Nutrition 100% Whey Protein
-Sci-Fit Glutamine 1800
-Dymatize BCAA Complex 2200
-Gaspari Nutrition SizeON
-NVE Pharmaceuticals Stacker 3
Re: Combinacion de Suplementos
Publicado: 21 Mar 2008 14:26
por TheRekiem
Todos, ¿¿a la vez?? o_O
Re: Combinacion de Suplementos
Publicado: 21 Mar 2008 15:36
por boni36
Yo no soy experto en suplementación, es más no sé demasiado, pero aminoácidos ramificados, proteína, oxído nítrico, glutamina...opta por 1 o 2 de ellos y come bien amigo. Te lo agradecerá tu bolsillo y tu cuerpo.
Re: Combinacion de Suplementos
Publicado: 22 Mar 2008 12:19
por Mancuerna Kamikaze
¿Has probado ya a revisar tu entreno y alimentación?
¿Cuanto tiempo llevas entrenando?
Un saludo.
Re: Combinacion de Suplementos
Publicado: 22 Mar 2008 12:44
por Diesel
Para mí son demasiados suplementos
Re: Combinacion de Suplementos
Publicado: 23 Mar 2008 00:23
por gatar
cojete la proteina y un pre entreno o recuperativo como la glutamina y elimina el resto, los suplementos son como bien indica su nombre suplementos tu dieta no tiene que estar basada en ellos.
Un saludo
Re: Combinacion de Suplementos
Publicado: 23 Mar 2008 05:40
por bryant
no son muchos suplementos,pero en mi opinion esatn mal combinados
para que quieres la glutamina y los aminos bcaa juntos?,creo que solo con la glutamina tienes
y tambien tienes un termogenico y un gainer,esa es otra mala combinacion
deberias de quedarte con esto
glutamina
suero de leche
y ON