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Recordad que organizamos un seminario intensivo de entrenamiento con Kettlebells de la mano de Steve Cotter http://www.fullkontact.com a finales de agosto. Steve es un entrenador de fuerza y acondicionamiento mundialmente conocido; artista marcial y maestro de Qigong afincado en San Diego, California. Además, es uno de los mejores instructores de levantamiento con Kettlebells, con experiencia como competidor en Rusia.

Haciendo click en este link, http://web.mac.com/leon2k/iWeb/kettlebe ... l_esp.html podréis visualizar el flyer del evento.

Aquí os pasamos algunos clips de Steve Cotter:

Buenas tardes,

Os paso información sobre el seminario de Kettlebells del 25 y 26 de agosto con Steve Cotter en Barcelona. Este es un evento muy importante ya que Steve es uno de los mejores entrenadores y competidores de levantamiento de Kettlebells en EEUU, además de entrenador de fuerza y acondicionamiento, artista marcial, maestro de qi gong, etc.

Podéis ver el flyer del evento visitando este link http://web.mac.com/leon2k/iWeb/kettlebe ... l_esp.html

Además, si visitáis la sección de NOTICIAS de http://www.bcnma.com
podréis encontrar más información sobre los próximos seminarios de 3 horas de duración que están planeados para el resto del 2007.

Durante estos dos días (25 y 26 de agosto) se enseñarán los ejercicios básicos del entrenamiento con Kettlebells y cómo trabajarlos a un nivel más avanzado. Además, también se trabajará en ejercicios corporales, flexibilidad dinámica, qi gong y artes marciales, todo ello pensado para complementar y mejorar el rendimiento de todos los participantes, sea cual sea el deporte que practiquen.

Habrá Kettlebells a la venta durante el seminario. Estos son los precios:

Lo único que necesitas traer para el seminario es agua, una toalla y calzado plano.

Nos vemos pronto,

Natalia