Foro de artes marciales, deportes de contacto, musculación, fitness, salud

Hola!!Me quiero apuntar a Boxeo tengo 15 años(casi 16) y mido 1.66 y peso 53 kg sere muy pequeño?xD y me podrias decir como ganar fuerza y volumen Una ayudita porfa jaja Gracias un saludo!!

Yo te aconsejaria q primero te apuntes, ves si te gusta y si es asi disfruta del entrenamiento, ya tendras tiempo de coger volumen y mas con 15 años.

Incluso es posible q mas adelante no quieras subir d ese peso para competir en pesos bajos.

Saludos

Pues yo te recomiendo que te leas las normas del foro...

Los títulos deben describir el tema de forma concisa y breve. Los títulos del tipo "consulta", "ayuda", "urgente! ", "muy importante" no dicen nada, dificultan las búsquedas y generan confusión. Este tipo de de títulos podrán ser modificados sin miramientos.

qué vas a ser pequeño
lo importante es las ganas que le eches
además ya verás que te parecerá muy divertido
en cuanto lo pruebes se te olvidan todas las dudas

aaah, y por cierto leete la normativa vigente en este foro

yo practico thai y mido 1.62 y peso 72 kilos( pero no estoy gordo)

ademas tu eres muy joven todavia y seguro que pegaras el estiron, asi que por eso no te preocupes, lo que si es que intentes no desarrollar demasiado la masa muscular hasta que ya hallas crecido lo que te queda

un saludo

la complexión no tiene nada que ver si lo que quieres es hacer deporte,es una altura normal, pero no te preocupes todavia hasta los 21 tienes edad para seguir creciendo!!!

Gracias a todos

Hombre grande grande no es...... pero todavia lo considero una tonteria a nuestar edad..... De tosas formas si quieres saber como ponerte grande o aumentar tu volumen te aconsejo que vallas al foro de musculacion y nutricion y que pongas tus objetivos y todos lo datos que puedas dar(peso,alturo,tipo somatico,dieta que sigues,dias de entrenamiento,rutina)....
*un saluda y animo en tu entrenamiento