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Kaixo. En alguna ocasión he leido algo sobre una técinica ó entrenamiento (no lo aclaran mucho) llamada la "camisa de hierro". Me gustaría saber algo sobre el tema: que es realmente, que beneficios aporta, en que estilos se practica, como practicarlo... vamos todo lo que podais aclararme sobre el tema. Gracias de antemano.

Kaixo. Muchas dracias por las explicaciones UNO, así da gusto da gusto preguntar. Quisiera saber otra cosa, en vez de el balon medicinal de los boxeadores ¿no valdría igualmente un par de compis con bates de beisbol? es que claro soy de Bilbao y no puedo arriesgarme a que crean que me he amariconado. No en serio, muchas gracias. Este tipo de entrenamiento por lo que dices lo hacen lo mismo en estilos internos que externos ¿no?

¿no valdría igualmente un par de compis con bates de beisbol? es que claro soy de Bilbao y no puedo arriesgarme a que crean que me he amariconado.

Claro que si hombre, que no se diga la ostia ¡¡¡

No en serio, muchas gracias. Este tipo de entrenamiento por lo que dices lo hacen lo mismo en estilos internos que externos ¿no?.
Los estilos externos enfatizan el fortalecimiento muscular y el aumento de resistencia mediante golpeo (el balón medicinal es un buen ejemplo).

En estilos internos (casi mejor hablar de métodos internos, puesto que no son patrimonio de los denominados "estilos internos"), se combina lo que te ha mencionado UNO sobre la presión abdominal, con una cierta dosis de golpeo. Un buen ejemplo es el Sanchin del Goyu y Uechy.

En otro extremo, estan los métodos que rechazan por completo el golpeo como método de entrenamiento, limitándose al chikung. Funcionan, pero es mejor tener cierta cosumbre de recibir, puesto que el dolor siempre puede sorprender aunque no produzca "daños".

Sobr lo del bate, es una pena romperlos A mi siempre me gusto ese jercicio en el que t tumbas y te andan por encima. con un poco de práctica, te pueden saltar e incluso pisar la garganta

Antonio.

Kaixo Antonio, gracias tambien por la explicación. En cuanto a lo de destrozar bates, no creas si los refuerzas con hierro y unos clavos... ¡ah! MAET di que si, que los de Bilbao somos la leche (sobre todo si andamos con las de Portu ¿eh? como tú ya sabes).

tai escribió:Kaixo Antonio, gracias tambien por la explicación. En cuanto a lo de destrozar bates, no creas si los refuerzas con hierro y unos clavos... ¡ah! MAET di que si, que los de Bilbao somos la leche (sobre todo si andamos con las de Portu ¿eh? como tú ya sabes).

¡Ah!, ¿pero hablabas de bates de madera?. Yo siempre me he referido a sos metálicos, creo que de duraluminio...

Lo de los clavos es un coñazo, por que luego te pasas la vda afilando la punta, que no les dura nada, eso cuando no se doblan....

Antonio.

No se, no se, a mi lo del bate me sigue pareciendo demasiado flojo.

tai escribió:Kaixo Antonio, gracias tambien por la explicación. En cuanto a lo de destrozar bates, no creas si los refuerzas con hierro y unos clavos... ¡ah! MAET di que si, que los de Bilbao somos la leche (sobre todo si andamos con las de Portu ¿eh? como tú ya sabes).

si esque los de Portu semos la ostia......

Y mas los de la calle del medio (y si compras el pan allí, ni te cuento).