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[video] Low kicks "a lo interno"

Publicado: 30 Mar 2007 21:38
por Sajite
escuela Aunkai
http://www.youtube.com/watch?v=nk-HLVl9LNo


parece que al tipo de MMA le gusta..
:)


tienen una web en la que proponen algunos ejercicios
algún forero estaba interesado en probarlos y comentar...

http://unleashingfong.com/martialmoveme ... =Main_Page

si hay alguno más que lo diga y vemos qué y cómo se puede hacer...

Publicado: 30 Mar 2007 23:19
por Vitamina
No levanta el talón ni el alumno ni el profe, a si que muy mal.

Publicado: 30 Mar 2007 23:48
por Týr
Como viene siendo habitual con todo lo que descubres y tienes a bien compartir con todos nosotros, muy interesante.

Publicado: 31 Mar 2007 00:14
por MAET
Vitamina escribió:No levanta el talón ni el alumno ni el profe, a si que muy mal.
Discrepo (como me gusta decir esto oye).

Creo que el low kick esta muy bien ejecutado y ademas muy bien explicado corporalmente por el instructor (aunque con un estilo un tanto desgarbado ¿?).

El low kick no es interior, va dirigido a la parte frontal de la pierna mas bien, y lo que hace es dar un paso diagonal con la pierna de apoyo para colocarse digamos mas lateral al objetivo e impulsarlo con la inercia del cuerpo.

Otra ventaja es que acortas mucho la distancia y logras golpear con la tibia plenamente clavandola en el muslo.

La potencia del golpe reside en la inercia del cuerpo, por eso lleva en todo momento la pierna recta, como si fuera un palo, no ejecuta el golpe con el movimiento de la articulacion de la rodilla.

Este golpe tiene muchas ventajas....

-Es muy potente y mas que por la potencia en si, mas bien es por la zona con la que se golpea (tibia plena) como por la zona de impacto(frontal del muslo, justo por encima de la rodilla y donde empieza el cuadriceps).

-En caso de fallar el golpe, en lugar de girarte como bien expresa, la inercia del golpe te lleva hacia delante chocandote con el rival o bien te facilita una salida lateral.

Una cosa en "contra", es que una vez tomada la decision de sacar este golpe, no es aconsejable frenarlo, una vez tomada la decision hay que ir a por todas.

No olvidemos que hay muchisimas formas de ejecutar en este caso un LOW KICK incluso sin salirnos de un mismo estilo, sin ser mejor una u otra forma, todo dependera del momento.

Concretamente nosotros trabajamos mucho este golpe, incluso a la otra pierna, la atrasada va tambien muy bien, ejecutandose exactamente igua pero hacia el otro lado logicamente.

Personalmente me encantan los low kick con desplazamiento previo para buscar la zona de golpeo tanto interior, como exterior, como frontal.

Ala pues.

Publicado: 31 Mar 2007 00:22
por Vitamina
¿Qué discrepas?


No levanta el talón, algo muy fundamental en los low kick, puesto que el movimiento de cadera en menor, que puede derivar a lesiones en la rodilla, y la fuerza del golpe es menor.

Publicado: 31 Mar 2007 00:23
por MAET
Vitamina escribió:¿Qué discrepas?


No levanta el talón, algo muy fundamental en los low kick, puesto que el movimiento de cadera en menor, que puede derivar a lesiones en la rodilla, y la fuerza del golpe es menor.
Venga vale.

Publicado: 31 Mar 2007 00:27
por Týr
Venga vale.

¡Grande, Maet! :wink:

Publicado: 31 Mar 2007 00:41
por Samui
Pero como vas a levantar el talon para pegar un low kick?¿?¿

Lo q tienes q hacer en todo caso sera abrir el angulo del pie de apoyo, pero para pegar un low kick el pie de apoyo debe estar bien apoyado en el suelo, nada de levantar el talon. Eso acaso para las middle y las high.

Publicado: 31 Mar 2007 00:47
por Vitamina
He aquí la demostracción así es como se da un verdadero low kick, que estoy cansada de escuchar a mi entrenador : ¡Esos talones levantados y girando bien la cadera! Pues sí, fijaos bien y ninguno apoya el talón, esto quiere decir que son buenos alumno y procesan bien la práctica.





Publicado: 31 Mar 2007 00:57
por MAET
Vitamina escribió:He aquí la demostracción así es como se da un verdadero low kick, que estoy cansada de escuchar a mi entrenador : ¡Esos talones levantados y girando bien la cadera! Pues sí, fijaos bien y ninguno apoya el talón, esto quiere decir que son buenos alumno y procesan bien la práctica.




Perdona Vitamina, ahora vamos entendiendonos.

En el enlace que has puesto no se ve absolutamente ejucutar ni un solo Low kick, pero.... ni pequeñito eh ¡¡¡

Publicado: 31 Mar 2007 01:01
por Vitamina
¿Y?

Publicado: 31 Mar 2007 01:04
por MAET
Vitamina escribió:¿Y?
Pues que estamos hablando del LOW KICK.

Publicado: 31 Mar 2007 01:26
por Vitamina
Y yo te hablo de talones levantados



¡Up!

¡Up!

Publicado: 31 Mar 2007 01:27
por lechonkick
Yo estoy de acuerdo con Vitamina, , para ejecutar correctamente el low kick hay que girar el pie de apoyo tal y como se muestra en ese vídeo, a pesar de que no es un low kick. y por eso lo de: "¿Y?" por parte de ella MAET. Por cierto ¿este post no debería pertenecer al de deportes de contacto? :roll:

Publicado: 31 Mar 2007 01:52
por MAET
Venga vale, teneis razon.