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COmo puedo mejoras mis reflejos?? hay algun tipo de ejercicio o algo?

Hola, yo creo que puedes mejorar tus reflejos practicando ejercicios de relajacion y de concentracion ya que contra mas relajados y concentrados estemos mejor visualizacion tendremos, tambien puedes probar aque alguien lanze pelotas pequeñas con gran fuerza sobre ti y tu trates de pararlas, bueno son solo ideas de entrenamiento que alguien me corrija si me equivoco

COmo puedo mejoras mis reflejos?? hay algun tipo de ejercicio o algo?

Asaltos con 'speed-ball', asaltos con compañero donde solamente él ataca y tu esquivas o defiendes, jugar al ping-pong (no es broma)...

y el ping-pong massage?

Utiliza el buscador del foro, tienes un monton de post referentes al tema.

agur

Entre ellos, un video de Maet entrenando reflejos


Maet, tu lo que quieres es que te vea a ti entrenar, por eso le mandas al buscador !!

Jejeje, es broma, un saludito!!!

Maet, tu lo que quieres es que te vea a ti entrenar, por eso le mandas al buscador !!

jajajaj que cabron, ya sabes, yo y mi afan de protagonismo

agur

pues en el buscador no consigo nada

Crow escribió:pues en el buscador no consigo nada

Pues pincha sobre maet y mira en todos sus mensajes

Pues pincha sobre maet y mira en todos sus mensajes

, me dejo la vida jajajajajajaj

Yo pienso que el mejor entrenamiento para reflejos es el de entrenar con un companyero a la maxima velocidad posible (aunque sea sin contacto).
De esta forma empezaremos a ver golpes que antes no podiamos ver.
Lo se por experiencia propia. Lo dije en este foro si mal no recuerdo y se me tacho de exagerado pero yo al principio cuando empece habia golpes que no podia "ver".
Recuerdo mas de una vez que me trague una patada alta y no vi ni por donde vino.
Luego a base de acostumbrarte empiezas a "ver" esos movimientos rapidos que antes no podias, y con mas tiempo los ves en un momento en que te da tiempo a esquivarlos, bloquearlos, etc... etc...
Si se trata de aumentar los reflejos para ver venir golpes de un ser humano con 4 extremidades (dos brazos y dos piernas con las posibilidades de ataque que estas tienen) que mejor entrenamiento que un companyero.

COmo puedo mejoras mis reflejos??

Entrenando adecuadamente para dominarlos.

hay algun tipo de ejercicio o algo?

Una buena opción quizá sea el entrenamiento con armas. Opino que en cuanto a lo que preguntas una de las mejores opciones es el entrenamiento con filos de diversa consideración, en especial el cuchillo corto.
Ponerse delante de un filo (muleto, eh?) en manos de alguien que no tenga mucha idea de usarlo puede ser una experiencia enriquecedora en cuanto a reflejos (y otras cosas). Hacer lo mismo ante alguien que controle un poco el tema puede dar lugar a un toma de con(s)ciencia.

Ciao.

Ciertos videojuegos ayudan mucho a potenciar los reflejos y la coordinación ojo-mano, que es fundamental en las AAMM.

Ciertos videojuegos ayudan mucho a potenciar los reflejos

es la idea que mas me convence jejeje
Nativo, te refieres a que alguien me ataque con un cuchillo e intente esquivarlo?...

Ciertos videojuegos ayudan mucho a potenciar los reflejos y la coordinación ojo-mano, que es fundamental en las AAMM.

Por favor dime cuales que me voy a pasar la tarde "entrenando"