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Es mejor hacer remo barra que remo sentado en polea no?

no hay diferencia entre ambos

Son dos ejercicios distintos, si q hay diferncia. No son lo mismo los ejercicios con pesos libres q los de carga guiada. Los ejercicios con pesos libres (remo con barra) se reclutan mayor numero de musculos estabilizadores q en los de carga guiada (remo sentado en polea )

Para nada son lo mismo, es mejor el remo c/barra pero eso sí, usa buena técnica y cadencia lenta para evitar lesión.

Saludos

Vale,gracias por resolverme la duda.Ahora a seguir dándole

Saludos