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espalda y definicion

Publicado: 24 Sep 2004 20:16
por juancruz
hola, queria saber si se puede desarrlar la espalda, en periodo de definicon, y si tengo q hacer algun ejercicio en especial. Gracias :) :) :)

Publicado: 24 Sep 2004 21:58
por Victor-21
Para una espalda de escandalo...las dominadas, en periodos de definicion se supone k estas eliminando grasa asi que los musculos de la espalda siguen ahi, machacalos a dominadas! :wink: