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Saludos. Haber si me podéis ayudar.Cuando entreno con contacto me salen morados en cuanto choco brazos o piernas con algún compañero. A qué puede ser debido??. No hace falta que sea un contacto excesivo, con lo que podría considerar normal. No sé que c**o me pasa.........
Ayuda
Gracias a todos

Buenasss!!

Pues a mi tambien me pasaba lo mismo al principio, cada vez que paraba algun ataque de puño pierna etc... me salian morados hasta el punto que no me podia tocar los brazos del dolor , pero con el tiempo cada vez la cosa iba a menos, y ahora es rara la vez que tengo alguno en el brazo a menos que te den una buena castaña jaja, la verdad no se si es que con el tiempo te acostumbras pero en fin.. haber si alguien te puede aclarar algo mas.

Un abrazo!!

-UN GUERRERO DEBE CALMAR SU MENTE Y VER EN EL INTERIOR DE LAS PERSONAS, HACERLOS ES LA ESENCIA DE LAS ARTES MARCIALES-

Es perfectamente normal, sobretodo cuando el contacto es en partes con poco músculo que absorva el golpe, por ejemplo tibia con tibia o antebrazo con antebrazo (en su parte más cercana a la muñeca).

Un Saludo.

Creo que es totalmente normal....

O a lo mejor es que eres hemofílico... jejeje

A mi también me pasaba eH ? yo tb soy humano...

Uno que hacía Aikido conmigo, decía que no le luxaramos mucho porque era "plaquetotémico" y cito textualmente. Hemofílico nada porque los cortes me cicatrizan muy rápido.Descartado. No sé.Había pensado si estab falto de alguna vitamina..........Sabéis de algún ejercicio específico para endurecer el cuerpo.Pero no a lo TONPO (el que le daba a las columnas con las tibias..........
Gracias a todos

Tranquilo eso que te pasa es completamente normal, la unica forma de que dejen de salirte esos incomodos moratones es entrenar y que las zonas afectadas se acostumbren a los impactos, es decir que se curtan, yo todabia tengo moratones al menor contacto de modo que te comprendo, ten paciencia dicen que el tiempo lo cura todo y esto seguro.

A mí tambien me pasa. Sobre todo en los antebrazos al hacer bloqueos. Supongo qu epoco a poco se ira endureciendo como decis.

Deberíais también evitar el bloqueo seco, hay que intentar "rodar" un poco los golpes, tender siempre más al desvío que a la parada o algún día intentaréis bloquear un golpe de alguien realmente fuerte y diréis "si lo se le dejo que me zurre en la cara"

Un saludo.

Gracias compañeros. De la sesión de ayer ya me han salido unos cuantos más.......

A joderse toca.

Saludos a todos

Si te sirve de consuelo mis compañeros se asustan cada vez que ven mis moraduras . Es algo normal si tienes la piel fina, muy blanca, fragilidad en el lecho capilar , también ocurre si te bajan las plaquetas, no comes mucha proteína o si te falta vitamina k necesaria para la coagulación, si te das cuenta son causas muy comunes y ninguna es grave (eso espero ) Saludos

Pues me estoy acordando, de que un compañero mio tiene unas guantillas que tienen algo en común. No solo cubren las manos. Tambien cubren los antebrazos hasta algo menos del codo. Están acolchadas (creo). Sería útil pero tambien depende del AM que uses. Kizás no sea compatible.