Es el tratamiento clásico de la osteoporosis, define muy bien la patología pero no consigue dar con la clave para su curación. Insisto, no es un problema de ingesta de calcio, el cuerpo humano se ha demostrado que es capaz de estar sano con baja cantidad de calcio ingerido. Una dieta baja en calcio no implica necesariamente osteoporosis, el cuerpo aprovecha ese poco calcio y le saca mayor rendimiento. En casos de dieta rica en calcio, digamos que el cuerpo irá a medio gas en ese sentido. El cuerpo se adapta a la cantidad de calcio que le damos. Muchas veces se pasa por alto el equilibrio calcio-magnesio, fundamental para que el calcio sea aprovechable. Gente que por ejemplo se hinche a leche y luego no consuma frutos secos, legumbres o verduras, tendrá déficit de magnesio y por ahí le vendrá el problema.hon ken escribió:Tratamiento de la osteoporosis:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/span ... 000360.htm
Por tanto, si no es un problema de ingesta de calcio, a qué viene tanta leche, si cuando menos, se trata de un alimento 'polémico'?



