Debate sobre el libro de flaco a musculoso

[karlino]

Hola , soy nuevo en este foro y me gustaria saber donde puedo adquirir el libro "De flaco a musculoso" en PDF o si alguien me lo pusiera pasar a mi mail.

Se lo agradeceria
Gracias!

Mail: karlino_nba@yahoo.com

[Novato1]

Hola que tal..


Solo queria dar mi opinion sobre este libro.. es que de plano ya me lo encuentro hasta en la sopa, personalmente no lo recomiendo en absoluto por favor, no gasten su tiempo en este libro ni en sus consejos, que son un claro ejemplo de Marketing y publicidad dirigida a un publico cada vez mas flojo de hacer las cosas como se deben, pues desde aqui les digo que nadie se convierte de flaco a musculoso en x dias, esto es de años, como aporte esta muy bien para que veamos que pasa en el ambito de la musculacion, pero de ahi a seguir sus consejos, por favor no lo hagan.


Pues eso, ya no podia contenerme mas, disculpen por el rollo, pero entre este libro y los comerciales de los productos milagrosos me han ido desquiciando poco a poco

[karlino]

Hola , quisiera saber si alguien a seguido la rutina de ejercisios y nutricion que aparece en ese libro, porque no me convence mucho. Hay demasiadas revistas y libros donde aparecen maneras parecidas para hacer ejercisios.

Gracias..