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Re: ¿¿ejercicio para sustituir el cruce poleas pecho??
Publicado: 06 Nov 2012 14:55
por cyberclon
iyurzun escribió:tampoco tengo para hacer fondo kawen!!
Esto es bien facil de solucionar, entre dos mesas ya los puedes hacer. Lo mas importante si los haces es el pecho recaiga encima del agarre y no por delante del agarre, algo asi:
Y no asi:
Re: ¿¿ejercicio para sustituir el cruce poleas pecho??
Publicado: 06 Nov 2012 15:37
por iyurzun
muchas gracias
intentare no caerme de boca y que aguanten las mesas jaja
saludo
Re: ¿¿ejercicio para sustituir el cruce poleas pecho??
Publicado: 09 Nov 2012 14:46
por Ruderig
si tienes multipower, la propia maquina tendra la altura suficiente para ponerle un par de cuerdas resistentes y un par de agarres similar a las anillas, es cuestion de buscar soluciones